Nutrition Facts for Dairy-free grilled haloumi with lemon and fresh herbs

Haloumi a la Parrilla sin Lácteos con Limón y Hierbas Frescas

Image of Haloumi a la Parrilla sin Lácteos con Limón y Hierbas Frescas
Puntuación Nutriscore: 45/100

¡Eleve su juego de aperitivos con este irresistiblemente sabroso Haloumi a la Parrilla sin Lácteos con Limón y Hierbas Frescas! Perfecto para cualquiera que busque una vuelta a base de plantas al clásico plato de queso, esta receta presenta haloumi sin lácteos marinado en una vibrante mezcla de aceite de oliva, jugo de limón zest, ajo picado y hierbas frescas como menta y perejil. Después de un rápido remojo en la marinada, el queso se parrilla a la perfección, creando bordes dorados y caramelizados y un interior tierno y masticable. Terminado con un chorrito de la marinada cítrico-hierbas y un adorno opcional, este plato es ideal para servir caliente como aperitivo, un acompañamiento, o junto a una ensalada crujiente para una comida ligera. ¡Sencillo, sabroso y listo en menos de 30 minutos, esta delicia sin lácteos es imprescindible para los entusiastas de la parrilla y amantes del limón por igual!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 250 grams Queso haloumi sin lácteos
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Zumo de limón
  • 1 teaspoon Ralladura de limón
  • 2 cloves Ajo
  • 2 tablespoons Perejil fresco
  • 2 tablespoons Menta fresca
  • 0.5 teaspoon Sal sourceMappingURL
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Comience preparando la marinada. En un recipiente pequeño, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, la ralladura de limón, el ajo picado, perejil picado y hierbabuena picada. Sazone con sal y pimienta negra. Mezcle bien para combinar todos los sabores.

2

Corta el queso haloumi sin lácteos en rodajas de 1 cm de grosor. Asegúrate de que las rodajas sean uniformes para una cocción pareja.

3

Coloca las rodajas de haloumi en un plato hondo y vierte el adobo sobre el queso. Asegúrate de que cada pieza esté bien cubierta. Deja marinar durante al menos 10 minutos para que absorba los sabores.

4

Precalienta una parrilla o grill al aire libre a fuego medio. Unta ligeramente las rejillas con aceite para evitar que se pegue.

5

Una vez caliente la parrilla, coloca las rodajas de haloumi marinadas en la parrilla. Cocina durante aproximadamente 4-5 minutos por cada lado, hasta que aparezcan las marcas de la parrilla y el queso esté caliente por completo.

6

Retira el haloumi a la parrilla y transfierelo a un plato para servir.

7

Rocía cualquier marinada restante sobre el queso a la parrilla, asegurándote de tener un estallido de sabor en cada bocado.

8

Adorne con un toque adicional de perejil fresco y menta, si se desea, para realzar las notas herbales frescas.

9

Sirve caliente, junto con gajos de limón, si están disponibles, para un toque extra ácido. Disfruta como aperitivo o acompáñalo con una ensalada fresca para una comida completa.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1033
cal
52.0g
protein
15.9g
carbs
86.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (346.4g)
Calories
1033
% Daily Value*
Total Fat 86.8 g 111%
Saturated Fat 37.8 g 189%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4521 mg 197%
Total Carbohydrate 15.9 g 6%
Dietary Fiber 2.9 g 10%
Total Sugars 0.9 g
Protein 52.0 g 104%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1373 mg 106%
Iron 6.0 mg 33%
Potassium 471 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

6.0%%
19.8%%
74.2%%
Fat: 781 cal (74.2%%)
Protein: 208 cal (19.8%%)
Carbs: 63 cal (6.0%%)