Nutrition Facts for Vegan ube halaya

Halaya de Ube Vegano

Image of Halaya de Ube Vegano
Puntuación Nutriscore: 59/100

Disfruta de la cremosa y vibrante bondad del Ube Halaya Vegano, una reinterpretación basada en plantas del clásico postre filipino. Este delicioso manjar se elabora con ube fresco o congelado rallado (yam morado), deliciosa crema de coco y endulzado de forma natural con azúcar de coco orgánico, creando una textura aterciopelada y un sabor rico. Realzado con extracto de ube opcional para un llamativo color morado, este postre es tan impresionante como delicioso. Con solo 15 minutos de preparación y una hora de cocción, crearás un plato versátil perfecto para servir caliente o frío, como un postre impresionante o un dulce tentempié. Decóralo con coco rallado o mantequilla vegana para un toque extra de indulgencia y disfruta de los sabores naturales de este favorito filipino libre de lácteos y gluten. ¡Ya sea que seas un amante de recetas tradicionales de ube o que estés explorando dulces basados en plantas, el Ube Halaya Vegano es una experiencia que debes probar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 500 grams "ube rallado fresco o congelado (camote morado)"
  • 400 milliliters crema de coco
  • 400 milliliters leche de coco
  • 150 grams azúcar de coco orgánica
  • 120 milliliters leche de almendra sin azúcar
  • 1 teaspoon extracto puro de vainilla
  • 1 teaspoon extracto de ube (opcional, para un color morado más intenso)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Si estás utilizando ube fresco (camote morado), pélalo y córtalo en trozos pequeños. Cocina al vapor los trozos hasta que estén tiernos (aproximadamente 20-25 minutos) y haz puré hasta que esté suave. Si estás utilizando ube rallado congelado, descongélalo completamente y reserva.

2

En una cacerola grande antiadherente o wok, combina la crema de coco, la leche de coco y la leche de almendra. Calienta la mezcla a fuego medio, removiendo ocasionalmente para evitar que se queme.

3

Una vez que la mezcla de leche esté caliente, añade el ube machacado o el ube rallado descongelado a la sartén. Revuelve bien hasta que el ube se haya incorporado de manera uniforme.

4

Agrega el azúcar de coco y mezcla bien. Si lo deseas, añade el extracto de ube para obtener un tono morado más vibrante.

5

Reduce el fuego a medio-bajo y continúa cocinando la mezcla, revolviendo constantemente con una espátula de silicona o cuchara de madera para evitar que se pegue. Este proceso tardará aproximadamente de 45 a 50 minutos, mientras la mezcla se espesa y el líquido se reduce.

6

Una vez que la mezcla alcance una consistencia espesa, parecida a la de un puré de papas, añade el extracto de vainilla y revuelve hasta incorporar completamente.

7

Retira el Ube Halaya del fuego y transfiérelo a un recipiente o molde engrasado. Deja que se enfríe a temperatura ambiente antes de servir o refrigerar.

8

Para servir, coloca en cazuelas o corta en porciones. Opcionalmente, decora con coco rallado o mantequilla vegana para un toque extra de riqueza.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2777
cal
12.9g
protein
540.7g
carbs
68.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1583.1g)
Calories
2777
% Daily Value*
Total Fat 68.1 g 87%
Saturated Fat 62.6 g 313%
Polyunsaturated Fat 1.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 333 mg 14%
Total Carbohydrate 540.7 g 197%
Dietary Fiber 21.4 g 76%
Total Sugars 387.5 g
Protein 12.9 g 26%
Vitamin D 1.1 mcg 6%
Calcium 377 mg 29%
Iron 3.8 mg 21%
Potassium 5264 mg 112%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

76.5%%
1.8%%
21.7%%
Fat: 612 cal (21.7%%)
Protein: 51 cal (1.8%%)
Carbs: 2162 cal (76.5%%)