Nutrition Facts for Homemade gorditas

Gorditas Caseras

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Puntuación Nutriscore: 74/100

Sumérgete en el irresistible mundo de la comida reconfortante mexicana con esta fácil y deliciosa receta de Gorditas Caseras. Estos tiernos y dorados bolsillos están hechos de una sencilla masa de harina de maíz que se fríe a la perfección, creando un exterior crujiente con un centro suave y esponjoso. Rellenos de frijoles refritos, pollo desmenuzado o carne de res, y una mezcla de ingredientes frescos como queso fresco, salsa, lechuga y cremoso aguacate, cada bocado es una fiesta de texturas y sabores. Perfectas para servir como un tentempié abundante o plato principal, estas gorditas son una delicia adaptable que captura el auténtico sabor de México. Con tan solo 35 minutos de principio a fin, esta receta es imprescindible para cualquiera que busque una alternativa casera fácil a la comida callejera tradicional.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 cups Harina de maíz
  • 1.5 cups Agua tibia
  • 0.5 teaspoons Sal
  • 2 tablespoons Aceite de vegetales
  • 1 cup Frijoles refritos
  • 0.5 cups Queso fresco o queso cotija
  • 0.5 cups Salsa
  • 1 cup Lechuga rallada
  • 1 piece Aguacate, en rodajas
  • 1 cup Pollo o carne de res cocida, desmenuzada
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

En un tazón grande, mezcla la masa harina y la sal juntas.

2

Agrega poco a poco el agua tibia a la masa harina, mezclando con tus manos o una cuchara hasta que se forme una masa.

3

Amasa la masa en el tazón durante aproximadamente 5 minutos hasta que esté suave y maleable. Si la masa está muy seca, agrega un poco más de agua, una cucharada a la vez.

4

Divide la masa en 8 porciones iguales y forma cada porción en una bola.

5

Aplana cada bola en un disco grueso, de aproximadamente 4 pulgadas de diámetro y 1/2 pulgada de grosor.

6

Calienta el aceite vegetal en un sartén grande a fuego medio.

7

Una vez que el aceite esté caliente, coloca las gorditas en la sartén y cocínalas durante unos 2-3 minutos de cada lado, o hasta que estén doradas y ligeramente abultadas.

8

Retira las gorditas del sartén y escúrrelas en papel absorbente.

9

Una vez que estén lo suficientemente frías para manejarlas, usa un cuchillo afilado para hacer una incisión a la mitad del borde de cada gordita, creando un bolsillo.

10

Rellena cada gordita con una cucharada de frijoles refritos, una pizca de queso y tu elección de ingredientes como pollo o carne cocida, salsa, lechuga y aguacate.

11

Sirve inmediatamente mientras estén calientes y disfruta de tus deliciosas gorditas caseras.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1757
cal
130.0g
protein
111.4g
carbs
90.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1572.1g)
Calories
1757
% Daily Value*
Total Fat 90.1 g 116%
Saturated Fat 27.7 g 138%
Polyunsaturated Fat 19.4 g
Cholesterol 316 mg 105%
Sodium 4007 mg 174%
Total Carbohydrate 111.4 g 41%
Dietary Fiber 26.7 g 95%
Total Sugars 8.3 g
Protein 130.0 g 260%
Vitamin D 0.5 mcg 2%
Calcium 882 mg 68%
Iron 12.8 mg 71%
Potassium 2918 mg 62%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.1%%
29.3%%
45.6%%
Fat: 810 cal (45.6%%)
Protein: 520 cal (29.3%%)
Carbs: 445 cal (25.1%%)