Nutrition Facts for Homemade goetta

Goetta Casero

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Puntuación Nutriscore: 71/100

Transforma tu desayuno con esta irresistible receta casera de Goetta, un plato tradicional germanoamericano repleto de sabores ricos y sabrosos. Con una mezcla perfecta de carne de cerdo tierna, carne molida de res y avena cortada con acero, esta obra maestra cocida a fuego lento está impregnada de especias aromáticas como pimienta de Jamaica, clavos de olor y hojas de laurel para un sabor profundamente satisfactorio. Después de cocer a fuego lento hasta la perfección, la mezcla se fija en moldes de pan casero durante la noche, creando una textura firme ideal para rebanar y freír. Sirve el goetta dorado junto a huevos o pan tostado para una comida abundante y reconfortante que es tan atemporal como deliciosa. Ya sea que estés explorando la cocina al estilo de Cincinnati o simplemente deseando una opción de desayuno única, ¡esta receta de goetta es imperdible! Perfecta para tus preparaciones de comidas o brunches de fin de semana, este plato eleva tus mañanas con sabor casero.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
4 hr
🕐
Total Time
4 hr 20 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 pound paletilla de cerdo
  • 1 pound carne molida
  • 8 cups agua
  • 2.5 cups copos de avena triturados
  • 1 medium, finely chopped Cebolla
  • 2 whole hojas de laurel
  • 1.5 tablespoons sal
  • 1 teaspoon pimienta negra molida
  • 0.5 teaspoon pimienta de Jamaica molida
  • 0.25 teaspoon clavos molidos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

En una olla grande, combina el hombro de cerdo, la carne molida y 8 tazas de agua. Revuelve para mezclar bien las carnes.

2

Añade la cebolla finamente picada y las hojas de laurel a la olla. Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio-alto, luego reduce el fuego a bajo.

3

Cocer a fuego lento durante aproximadamente 1.5 horas hasta que la carne esté tierna y comience a deshacerse. Remover ocasionalmente para evitar que se pegue.

4

Retira las hojas de laurel de la olla. Con una batidora de mano o dos tenedores, desmenuza la carne en la olla.

5

Agrega la avena de cocción lenta, la sal, la pimienta negra molida, la pimienta de Jamaica molida y los clavos molidos a la olla. Revuelve bien para combinar todos los ingredientes.

6

Mantén el fuego bajo y continúa cocinando a fuego lento, revolviendo frecuentemente, durante aproximadamente 1.5 a 2 horas hasta que la mezcla espese y la avena esté completamente cocida.

7

La mezcla debe ser espesa y pegajosa, con una consistencia similar a la de una avena espesa.

8

Forre dos moldes de pan de 9x5 pulgadas con papel pergamino o un ligero aceite.

9

Coloca la mezcla en los moldes para pan, presionando firmemente para asegurarte de que no queden bolsas de aire.

10

Deja que el goetta se enfríe a temperatura ambiente, luego cúbrelo con film transparente y refrigéralo durante la noche para que se endurezca por completo.

11

Una vez firme, corta el goetta en rebanadas de 1/2 pulgada de grosor.

12

Para servir, fríe rebanadas en una sartén a fuego medio con un poco de aceite hasta que estén doradas y crujientes por ambos lados.

13

Sirve caliente como parte de un desayuno abundante.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3638
cal
230.5g
protein
305.5g
carbs
160.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (3434.5g)
Calories
3638
% Daily Value*
Total Fat 160.8 g 206%
Saturated Fat 56.2 g 281%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 721 mg 240%
Sodium 11306 mg 492%
Total Carbohydrate 305.5 g 111%
Dietary Fiber 45.9 g 164%
Total Sugars 17.7 g
Protein 230.5 g 461%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 574 mg 44%
Iron 30.4 mg 169%
Potassium 2991 mg 64%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.0%%
25.7%%
40.3%%
Fat: 1447 cal (40.3%%)
Protein: 922 cal (25.7%%)
Carbs: 1222 cal (34.0%%)