Galletas de Macadamia con Alto Contenido de Proteínas
Disfruta sin culpa de estas Galletas de Macadamia con Alto Contenido de Proteínas, ¡un delicioso y saludable manjar que es tan satisfactorio como nutritivo! Con un delicioso crujido proporcionado por los trozos de nuez macadamia picados y la dulzura cremosa de las chispas de chocolate blanco, estas galletas son realzadas por la inclusión de polvo de proteína de suero y harina de avena para un impulso adicional de proteínas. Perfectas para picar después del entrenamiento o cuando necesitas un estímulo, estas galletas son suaves, masticables e increíblemente fáciles de hacer, solo requieren 15 minutos de tiempo de preparación. La combinación de los sabores clásicos de galletas con un toque saludable las hace ideales para entusiastas del fitness y amantes de las galletas por igual. ¡Hornea un lote y disfruta de los bordes dorados y los bocados deliciosos, sabiendo que están llenos de bondad adicional!
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Recipe Information
Ingredients
- 0.5 cup Mantequilla sin sal
- 0.5 cup Azúcar moreno
- 0.25 cup Azúcar granulada
- 1 large Huevo
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
- 0.5 cup Harina de trigo todo uso
- 0.5 cup Harina de avena
- 0.5 teaspoon Bicarbonato de sodio
- 0.25 teaspoon Sal
- 2 scoops Polvo de proteína de suero
- 1 cup Nueces de macadamia picadas
- 0.5 cup Trozos de chocolate blanco
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.
En un tazón grande, mezcla bien la mantequilla sin sal, el azúcar moreno y el azúcar granulado hasta que estén suaves y esponjosos.
Batir el huevo y el extracto de vainilla hasta que estén bien combinados.
En otro tazón, mezcla la harina de trigo, harina de avena, bicarbonato de sodio, sal y polvo de proteína de suero.
Añade gradualmente los ingredientes secos a los ingredientes húmedos, mezclando solo hasta que estén combinados.
Incorpora suavemente las nueces de macadamia picadas y las chispas de chocolate blanco.
Coloca cucharadas de masa en la bandeja de horno preparada, dejando aproximadamente 2 pulgadas de espacio entre cada galleta.
Hornea en el horno precalentado durante 10-12 minutos, o hasta que los bordes estén dorados.
Deje que las galletas se enfríen en la bandeja para hornear durante 5 minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen por completo.
Disfruta estas galletas de nuez de macadamia con alto contenido de proteína calientes o guárdalas en un recipiente hermético por hasta una semana.
Nutrition Facts
Calories |
3253 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 203.5 g | 261% | |
| Saturated Fat | 72.7 g | 364% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.0 g | ||
| Cholesterol | 394 mg | 131% | |
| Sodium | 1584 mg | 69% | |
| Total Carbohydrate | 296.1 g | 108% | |
| Dietary Fiber | 14.6 g | 52% | |
| Total Sugars | 192.1 g | ||
| Protein | 86.0 g | 172% | |
| Vitamin D | 1.3 mcg | 7% | |
| Calcium | 652 mg | 50% | |
| Iron | 11.9 mg | 66% | |
| Potassium | 1723 mg | 37% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
