Nutrition Facts for Soy-free crunchy oats biscuits

Galletas Crujientes de Avena Sin Soya

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Puntuación Nutriscore: 43/100

Disfruta de la bondad saludable de las Galletas Crujientes de Avena sin Soja, ¡un delicioso manjar rebosante de textura y sabor! Perfectas para aquellos que buscan opciones de snacks sin soja, estas galletas doradas combinan avena en hojuelas, canela y un toque de miel para un bocado naturalmente dulce y sustancioso. Con una capa exterior crujiente y migajosa interior, estas galletas son fáciles de preparar en tan solo 30 minutos, utilizando simples ingredientes de despensa como harina común, azúcar moreno y mantequilla. Ideales para la merienda de la tarde o un satisfactorio snack para llevar, esta receta ofrece 20 porciones irresistibles que se mantienen crujientes durante días. Ya sea que hornees para un grupo numeroso o prepares tus tentempiés semanales, ¡estas galletas de avena sin soja están destinadas a convertirse en un favorito del hogar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 150 grams Avena enrollada
  • 100 grams Harina de trigo todo uso
  • 1 teaspoon Levadura en polvo
  • 1 teaspoon Bicarbonato de sodio
  • 1 teaspoon Canela molida
  • 100 grams Mantequilla sin sal
  • 100 grams Azúcar moreno
  • 1 Huevo
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 2 tablespoons Miel
  • 0.5 teaspoon Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 180 °C (350 °F) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

2

En un tazón grande, combina la avena en hojuelas, la harina común, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la canela molida y la sal. Revuelve hasta que estén bien mezclados.

3

En un tazón aparte, mezcla la mantequilla sin sal y el azúcar moreno hasta que estén suaves y esponjosos usando una batidora eléctrica o a mano.

4

Agrega el huevo, extracto de vainilla y miel a la mezcla de mantequilla y azúcar. Bate bien hasta que la mezcla esté suave y combinada.

5

Agrega gradualmente la mezcla de ingredientes secos a los ingredientes húmedos, revolviendo con una cuchara de madera o espátula hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados y formen una masa.

6

Toma cucharadas de masa y colócalas en la bandeja de horno preparada, asegurándote de dejar suficiente espacio entre cada una para que se puedan expandir.

7

Presiona suavemente cada montón de masa con la parte trasera de una cuchara o tus dedos.

8

Hornea en el horno precalentado durante 12-15 minutos, o hasta que las galletas estén doradas y crujientes.

9

Saca del horno y deja enfriar las galletas en la bandeja de horno durante 5 minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen por completo.

10

Guarda las galletas en un recipiente hermético por hasta una semana.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2295
cal
42.6g
protein
313.6g
carbs
104.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (561.0g)
Calories
2295
% Daily Value*
Total Fat 104.0 g 133%
Saturated Fat 53.8 g 269%
Polyunsaturated Fat 1.7 g
Cholesterol 417 mg 139%
Sodium 3035 mg 132%
Total Carbohydrate 313.6 g 114%
Dietary Fiber 20.0 g 71%
Total Sugars 132.3 g
Protein 42.6 g 85%
Vitamin D 1.2 mcg 6%
Calcium 251 mg 19%
Iron 13.6 mg 76%
Potassium 1010 mg 21%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

53.1%%
7.2%%
39.6%%
Fat: 936 cal (39.6%%)
Protein: 170 cal (7.2%%)
Carbs: 1254 cal (53.1%%)