Galleta de Avena y Pasas Alta en Proteínas
Gana en nutrición con estas galletas de Avena y Pasas Altas en Proteínas, ¡una variante saludable y llena de nutrientes de un favorito clásico! Perfectamente suaves y satisfactoriamente dulces, estas galletas combinan la bondad robusta de la avena enrollada y la harina de almendra con un toque de proteína de tu polvo de proteína favorito, haciéndolas ideales para picar después del entrenamiento o para aumentar la energía a mediodía. Enriquecidas con cálida esencia de canela y estallidos de jugosas pasas, ofrecen un deleite indulgente libre de culpa para los amantes de las galletas conscientes de su salud. Listas en solo 27 minutos, estas galletas fáciles de hacer son un placer delicioso que encaja a la perfección en tu estilo de vida activo. ¡Hornea un lote hoy y disfruta de un snack equilibrado que no compromete el sabor ni la textura!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup copos de avena
- 1 cup harina de almendra
- 1 cup polvo de proteína
- 1 teaspoon polvo de hornear
- 0.5 teaspoon
- 0.5 teaspoon sal
- 1 teaspoon canela molida
- 0.5 cup mantequilla sin sal, ablandada
- 0.5 cup azúcar moreno
- 0.25 cup azúcar granulada
- 1 whole huevo
- 1 teaspoon
- 0.5 cup pasas
Instructions
En un tazón grande, batir juntos la mantequilla ablandada, el azúcar moreno y el azúcar granulado hasta que esté cremoso y suave.
Agrega el huevo y extracto de vainilla a la mezcla de mantequilla y azúcar, y bate hasta que estén bien incorporados.
Agrega gradualmente los ingredientes secos a la mezcla húmeda, revolviendo hasta que estén apenas combinados.
Incorpore las pasas hasta que estén distribuidas de manera uniforme en toda la masa.
Hornea en el horno precalentado durante 10-12 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y los centros estén firmes.
Retire la bandeja para hornear del horno y permita que las galletas se enfríen en la bandeja durante 5 minutos antes de transferirlas a una rejilla metálica para que se enfríen por completo.
¡Disfruta de tus galletas de avena y pasas con alto contenido de proteínas como un refrigerio nutritivo!
Nutrition Facts
Calories |
3010 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 160.8 g | 206% | |
| Saturated Fat | 69.1 g | 345% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.8 g | ||
| Cholesterol | 514 mg | 171% | |
| Sodium | 3016 mg | 131% | |
| Total Carbohydrate | 276.0 g | 100% | |
| Dietary Fiber | 23.9 g | 85% | |
| Total Sugars | 180.7 g | ||
| Protein | 139.9 g | 280% | |
| Vitamin D | 1.2 mcg | 6% | |
| Calcium | 1234 mg | 95% | |
| Iron | 10.3 mg | 57% | |
| Potassium | 1947 mg | 41% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
