Frapé de Caramelo Bajo en Grasa
Déjate llevar sin culpa con este irresistible Frappé de Caramelo Bajo en Grasa, un tratamiento cremoso y refrescante perfecto para satisfacer tus antojos de cafetería en casa. ¡Hecho con café recién hecho, leche descremada, cubos de hielo y un toque de jarabe de caramelo bajo en grasa, esta receta mezcla indulgencia con ingredientes conscientes de la salud para ofrecer una bebida deliciosamente suave y granizada! Endulzado con stevia y realzado por un toque de extracto de vainilla, este frappé combina un sabor a caramelo intenso con un perfil más ligero y bajo en grasa. Listo en solo minutos, opcionalmente se puede adornar con crema batida baja en grasa y un toque de salsa de caramelo para un acabado elegante tipo café. Perfecto para un impulso rápido o una bebida postre, esta receta para dos porciones es tanto fácil de preparar como refrescante y deliciosa.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Café preparado
- 1 cup Leche desnatada.
- 3 tablespoons Jarabe de Caramelo (Bajo en Grasa)
- 2 cups Cubitos de hielo
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
- 2 packets Endulzante de Stevia
- 2 tablespoons Nata montada (Opcional, Baja en Grasa)
- 1 tablespoon Salsa de caramelo (para rociar, opcional baja en grasa)
Instructions
Prepara una taza de café fuerte y déjala enfriar a temperatura ambiente o utiliza café frío prehecho.
En una licuadora, combina el café enfriado, la leche desnatada, el jarabe de caramelo bajo en grasas, cubos de hielo, extracto de vainilla y edulcorante de stevia.
Mezcla a alta velocidad hasta que la mezcla quede suave y el hielo esté finamente triturado, creando una consistencia granizada.
Prueba y ajusta la dulzura agregando más estevia si lo deseas.
Vierta el frappé de caramelo en dos vasos altos.
Si lo deseas, coloca una cucharada de crema batida baja en grasas sobre cada frappe.
Rocíe una pequeña cantidad de salsa de caramelo baja en grasa sobre la crema batida como adorno opcional.
¡Sirve inmediatamente con una pajita y disfruta de tu refrescante frappe de caramelo bajo en grasa!
Nutrition Facts
Calories |
141 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.0 g | 1% | |
| Saturated Fat | 0.5 g | 3% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 5 mg | 2% | |
| Sodium | 104 mg | 5% | |
| Total Carbohydrate | 28.9 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 0.0 g | 0% | |
| Total Sugars | 25.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 1.4 mcg | 7% | |
| Calcium | 177 mg | 14% | |
| Iron | 0.0 mg | 0% | |
| Potassium | 291 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
