Frapé de Café Clásico Bajo en Carbohidratos.
Date un gusto a la perfección cremosa y helada de un Clásico Frappé de Café Bajo en Carbohidratos, ¡una versión sin culpas de tu indulgencia favorita en la cafetería! Esta receta rápida y sencilla combina café o espresso robusto con la rica suavidad de crema espesa y leche de almendra sin azúcar, todo endulzado con un edulcorante compatible con la dieta keto para un deleite bajos en carbohidratos. Mezclado con hielo para lograr la textura de frappé distintiva, esta refrescante bebida está lista en tan solo 5 minutos y se puede decorar con crema batida y cacao en polvo para un toque lujoso. Ya sea que busques un estímulo matutino o un impulso de energía por la tarde, este irresistible frappé es la manera perfecta de mantenerte fresco mientras controlas tus carbohidratos.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Café concentrado o espresso
- 0.5 cup Leche de almendra sin azúcar.
- 0.25 cup Nata espesa
- 2 tablespoons Eritritol o edulcorante bajo en carbohidratos preferido
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
- 1 cup Cubitos de hielo
- as desired Nata montada (opcional)
- as desired Cacao en polvo sin azúcar (opcional para decorar)
Instructions
Comienza preparando un café fuerte o tu espresso preferido. Para esta receta, asegúrate de tener aproximadamente 1 taza lista y déjalo enfriar ligeramente.
En una licuadora, agregue el café preparado, leche de almendra sin azúcar, crema espesa, eritritol o su elección de endulzante bajo en carbohidratos, y extracto de vainilla.
Agrega 1 taza de cubos de hielo a la licuadora. Ajusta la cantidad según el grosor de frappe deseado.
Mezcla a alta velocidad hasta que el hielo esté completamente triturado y la frappe esté suave y cremosa.
Prueba el frappé y ajusta la dulzura si es necesario añadiendo más edulcorante, licuando brevemente de nuevo si es necesario.
Vierte el café frappé bajo en carbohidratos en los vasos.
Opcionalmente, cubra con crema batida y una ligera lluvia de cacao en polvo sin azúcar para decorar.
¡Sirve de inmediato y disfruta de tu refrescante frapé clásico de café bajo en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
294 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 26.7 g | 34% | |
| Saturated Fat | 15.5 g | 78% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.3 g | ||
| Cholesterol | 76 mg | 25% | |
| Sodium | 111 mg | 5% | |
| Total Carbohydrate | 32.8 g | 12% | |
| Dietary Fiber | 1.9 g | 7% | |
| Total Sugars | 4.0 g | ||
| Protein | 2.3 g | 5% | |
| Vitamin D | 1.1 mcg | 5% | |
| Calcium | 232 mg | 18% | |
| Iron | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 231 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
