Nutrition Facts for Sugar-free classic leche flan

Flan de Leche Clásico sin Azúcar

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Puntuación Nutriscore: 67/100

Déjate tentar por la deliciosa y aterciopelada *Leche Flan Clásica sin Azúcar*: una versión más saludable del adorado postre filipino. Endulzada con Stevia y con leche condensada sin azúcar, este tentempié libre de culpa captura toda la cremosa decadencia de la leche flan tradicional sin el añadido de azúcar. El flan, elaborado con una exquisita mezcla de yemas de huevo, huevos enteros, leche evaporada y un toque de vainilla, se hornea a la perfección a baño María. Cubierto con una capa dorada de Stevia caramelizada, esta receta crea un postre que impacta tanto por su elegancia como por ser adecuado para personas con diabetes. Perfecto para ocasiones especiales o para un satisfactorio placer diario, este postre refinado demuestra que no se necesita azúcar para lograr un sabor clásico. Listo en poco más de una hora, este flan es reconfortante a la par que impresionante.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 20 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 2 tablespoons Gránulos de stevia
  • 3 tablespoons Agua
  • 10 large Huevos (yemas)
  • 2 large Huevos enteros
  • 2 cups Leche evaporada
  • 1 can (about 12 oz) Leche condensada sin azúcar
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 teaspoon Ralladura de limón (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Precalienta el horno a 350°F (175°C).

2

En una cacerola pequeña, combina los gránulos de estevia y el agua. Cocina a fuego medio mientras revuelves hasta que la mezcla espese y adquiera un color caramelo dorado. Esto debería tomar alrededor de 5 a 7 minutos.

3

Vierte con cuidado el esteviados caramelizado en un molde redondo de 9 pulgadas, inclinando para cubrir uniformemente el fondo. Deja a un lado para que se endurezca ligeramente.

4

En un tazón grande, batir juntos las yemas de huevo y los huevos enteros hasta que estén completamente combinados.

5

Agrega la leche evaporada, la leche condensada sin azúcar, el extracto de vainilla y, opcionalmente, la ralladura de limón a los huevos. Revuelve hasta que la mezcla esté suave y bien combinada.

6

Cuele la mezcla de flan a través de un colador de malla fina en el molde para hornear preparado con el caramelo endurecido. Este paso garantiza una textura sedosa al eliminar sólidos de huevo.

7

Cubre la bandeja para hornear con papel de aluminio de manera ajustada para evitar que el flan se dore.

8

Coloca el recipiente para hornear dentro de un asador más grande. Llena el asador con agua caliente hasta que llegue a la mitad de los lados del recipiente para hornear, creando un baño María.

9

Con cuidado, traslada la bandeja de hornear al horno precalentado.

10

Hornea el flan en baño María durante unos 50 a 60 minutos, o hasta que el centro del flan esté firme pero aún ligeramente tembloroso.

11

Retira el molde del baño María y deja que el flan se enfríe a temperatura ambiente. Refrigera durante al menos 4 horas, o idealmente durante toda la noche, para que el flan se asiente completamente.

12

Para servir, pasa un cuchillo fino por los bordes del flan para despegarlo del molde. Invierte un plato de servir sobre el molde y da vuelta para desmoldar el flan sobre el plato, permitiendo que el caramelo se derrame por encima.

13

¡Corta y disfruta de tu clásico Leche Flan sin azúcar!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1781
cal
100.4g
protein
88.0g
carbs
101.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1167.6g)
Calories
1781
% Daily Value*
Total Fat 101.0 g 129%
Saturated Fat 48.1 g 241%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 2350 mg 784%
Sodium 1144 mg 50%
Total Carbohydrate 88.0 g 32%
Dietary Fiber 0.2 g 1%
Total Sugars 59.5 g
Protein 100.4 g 201%
Vitamin D 16.7 mcg 84%
Calcium 2661 mg 205%
Iron 7.9 mg 44%
Potassium 2576 mg 55%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

21.2%%
24.2%%
54.7%%
Fat: 909 cal (54.7%%)
Protein: 401 cal (24.2%%)
Carbs: 352 cal (21.2%%)