Nutrition Facts for Gluten-free filet americain
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Filete Americano sin gluten

Image of Filete Americano sin gluten
Puntuación Nutriscore: 62/100

Eleva tus entradas con este Filete Americano sin gluten, rico y cremoso, una versión sofisticada del clásico manjar belga. Elaborado a partir de solomillo de ternera fresco picado finamente, esta receta combina ingredientes premium como salsa Worcestershire sin gluten, mostaza de Dijon y alcaparras para un perfil de sabor audaz pero equilibrado. Un toque de pimentón y las notas frescas del jugo de limón unen el plato, mientras que el perejil fresco picado y el cebollino añaden frescura y color. Este plato sin cocción es perfecto para entretenimiento, requiriendo solo 20 minutos de preparación y ningún tiempo de cocción. Sírvelo frío con galletas sin gluten o tostadas para un comienzo elegante y satisfactorio de tu comida. ¡Ideal para aquellos que desean disfrutar de una experiencia gourmet que sea a la vez sin gluten y deliciosamente indulgente!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 400 grams solomillo de ternera
  • 3 tablespoons mayonesa
  • 1 tablespoon salsa Worcestershire sin gluten
  • 2 teaspoons Mostaza de Dijon
  • 1 small cebolla amarilla
  • 1 tablespoon alcaparras
  • 2 teaspoons zumo de limón
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 teaspoon pimentón
  • 2 tablespoons perejil fresco picado
  • 1 tablespoon cebollino
  • 1 large yema de huevo
  • 3 units Pepinillos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Asegúrate de que el solomillo de ternera esté extremadamente fresco, y preferiblemente cómpralo en una carnicería de confianza. Si es posible, pide al carnicero que te muela la carne a la textura correcta.

2

Si mueles la carne tú mismo, primero coloca la carne de res en el congelador durante aproximadamente 15 minutos hasta que esté firme pero no congelada. Esto facilita su manipulación.

3

Con un cuchillo afilado, pica finamente el solomillo de ternera hasta que alcance una textura suave, casi untable. Colócalo en un bol refrigerado y reserva.

4

Pica finamente la cebolla amarilla y los pepinillos. Pica en trozos grandes las alcaparras.

5

En un tazón, combina la mayonesa, salsa Worcestershire sin gluten, mostaza Dijon, jugo de limón, cebolla, alcaparras, pepinillos, sal, pimienta y pimentón. Revuelve hasta que estén bien combinados.

6

Agrega la carne picada a la mezcla y dóblala suavemente para incorporar todo de manera uniforme.

7

Incorpore la yema de huevo en la mezcla de carne de res, asegurando una distribución uniforme para obtener una textura suave y cremosa.

8

Agrega el perejil fresco picado y el cebollino a la mezcla, y dobla suavemente para combinar.

9

Pruebe y ajuste la sazón con sal adicional, pimienta o jugo de limón según lo desee.

10

Sirva inmediatamente en un plato, acompañado de galletas sin gluten o tostadas. Adorne con perejil o cebollinos adicionales si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
321
cal
31.8g
protein
4.9g
carbs
18.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (173.8g)
Calories
321
% Daily Value*
Total Fat 18.9 g 24%
Saturated Fat 5.2 g 26%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 133 mg 44%
Sodium 936 mg 41%
Total Carbohydrate 4.9 g 2%
Dietary Fiber 1.0 g 4%
Total Sugars 2.3 g
Protein 31.8 g 64%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 28 mg 2%
Iron 3.5 mg 19%
Potassium 450 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

6.1%%
40.1%%
53.8%%
Fat: 682 cal (53.8%%)
Protein: 508 cal (40.1%%)
Carbs: 78 cal (6.1%%)