Nutrition Facts for Chicken ramen noodles

"Fideos de Ramen con Pollo"

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Puntuación Nutriscore: 72/100

Sumérgete en la máxima experiencia de comida reconfortante con esta sabrosa receta de Fideos Ramen de Pollo, una combinación perfecta de caldo sabroso, pollo tierno y ingredientes frescos. En tan solo una hora, puedes crear un bol de ramen digno de un restaurante con huevos escalfados, setas shiitake, espinacas tiernas y una mezcla de sabores asiáticos ricos como salsa de soja, jengibre fresco y ajo. El caldo se cocina a la perfección, infundiendo al plato profundidad y calidez, mientras que los fideos ramen absorben toda la bondad para un bocado irresistible. Decorado con cebollinos, nori y semillas de sésamo, esta receta es ideal para una cena acogedora o como una comida reconfortante para impresionar a la familia o invitados. ¡Aprende a preparar auténtico ramen casero que sea delicioso, abundante y lleno de ingredientes vibrantes y saludables, todo desde la comodidad de tu cocina!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1 pound Pechuga de pollo
  • 1 teaspoon sal
  • 1 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons aceite vegetal
  • 5 cups caldo de pollo
  • 2 tablespoons salsa de soja
  • 1 tablespoon jengibre (fresco, rebanado)
  • 2 cloves ajo picado
  • 2 packs fideos ramen
  • 2 whole Cebolletas
  • 1 cup Setas shiitake (en rodajas)
  • 2 cups espinacas tiernas
  • 4 whole huevo (blando)
  • 1 sheet nori (hojas de alga marina)
  • 1 tablespoon semillas de sésamo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta negra en ambos lados.

2

En una olla grande, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto. Agrega la pechuga de pollo y sella durante 5-6 minutos por cada lado, o hasta que esté dorada y cocida por completo. Retira de la olla y reserva.

3

En la misma olla, añade el caldo de pollo, la salsa de soja, rodajas de jengibre y ajo. Lleva a ebullición suave.

4

Reduce el fuego a fuego lento, tapa y déjalo hervir ligeramente durante 10 minutos para que se mezclen los sabores.

5

Corta la pechuga de pollo sellada en tiras delgadas.

6

Agrega los fideos ramen y los hongos shiitake rebanados al caldo y cocina de acuerdo a las instrucciones del paquete de fideos, generalmente alrededor de 3-4 minutos.

7

Incorpore las espinacas bebé y continúe cocinando por otros 1-2 minutos hasta que estén marchitas.

8

Retira la olla del fuego y prueba el caldo ajustando el sazón con más salsa de soja si es necesario.

9

Para servir, divida los fideos cocidos y el caldo en tazones individuales.

10

Colocar encima de cada tazón rodajas de pollo, medio huevo, cebollinos picados, trozos de alga nori y espolvorear con semillas de sésamo.

11

Sirva inmediatamente para una comida cálida y reconfortante.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2024
cal
199.4g
protein
162.0g
carbs
69.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2408.0g)
Calories
2024
% Daily Value*
Total Fat 69.9 g 90%
Saturated Fat 15.6 g 78%
Polyunsaturated Fat 21.1 g
Cholesterol 1134 mg 378%
Sodium 8708 mg 379%
Total Carbohydrate 162.0 g 59%
Dietary Fiber 15.5 g 55%
Total Sugars 17.1 g
Protein 199.4 g 399%
Vitamin D 12.1 mcg 61%
Calcium 375 mg 29%
Iron 13.9 mg 77%
Potassium 3516 mg 75%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

31.2%%
38.4%%
30.3%%
Fat: 629 cal (30.3%%)
Protein: 797 cal (38.4%%)
Carbs: 648 cal (31.2%%)