Nutrition Facts for Vegan dry pork noodle
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Fideos de Cerdo Seco Vegano

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Puntuación Nutriscore: 68/100

Transforma tu comida reconfortante favorita en una obra maestra vegana con esta receta de Fideos Secos de Cerdo Vegano. Presentando una tentadora mezcla de tofu extra firme y shiitake rehidratado, este plato recrea los sabores sabrosos y repletos de umami de los tradicionales fideos secos de cerdo, ¡todo mientras se mantiene 100% vegano! El tofu se marina en una rica mezcla de salsa de soja infundida con ajo, cebolla y polvo de cinco especias chinas, luego se saltea a la perfección para obtener una textura crujiente y caramelizada. Mezclado con fideos veganos recubiertos de aceite de sésamo y adornado con cebollinos frescos, vibrante cilantro y un toque de copos de chile rojo, cada bocado ofrece un equilibrio perfecto de sabores y texturas. Listo en solo 40 minutos, esta opción rápida y saludable para la cena es ideal para las noches ocupadas mientras sigue siendo indulgente y satisfactoria. Vegana, a base de soja y llena de sabores audaces, esta receta es perfecta para los amantes de la cocina de inspiración asiática.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 200 grams Tofu extra firme
  • 50 grams Setas shiitake secas
  • 4 tablespoons Salsa de soja.
  • 2 tablespoons Salsa de soja oscura
  • 1 tablespoon Jarabe de arce
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 1 teaspoon Polvo de cinco especias chinas
  • 2 tablespoons Maicena
  • 400 grams Fideos veganos
  • 2 tablespoons Aceite de sésamo
  • 2 stalks Cebollas verdes
  • 10 grams Cilantro fresco
  • 0.5 teaspoon Escamas de chile rojo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comienza remojando los hongos shiitake en agua caliente durante aproximadamente 20 minutos hasta que se rehidraten. Escúrrelos y pícalos finamente.

2

Mientras los champiñones se remojan, presiona el tofu para quitar el exceso de agua. Desmenuza el tofu en trozos pequeños que se asemejen a la carne de cerdo molida.

3

En un tazón mediano, combina la salsa de soja, salsa de soja oscura, jarabe de arce, ajo en polvo, cebolla en polvo y polvo de cinco especias chinas. Revuelve bien y reserva.

4

Agrega el tofu desmenuzado al adobo y déjalo reposar durante al menos 10 minutos para que absorba los sabores.

5

Calienta una sartén grande antiadherente a fuego medio y agrega 1 cucharada de aceite de sésamo. Sofríe los champiñones picados hasta que suelten su humedad y empiecen a dorarse, aproximadamente 5 minutos.

6

Agrega el tofu marinado a la sartén con los champiñones y cocina hasta que el tofu esté dorado y crujiente, aproximadamente 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente.

7

Espolvorea 2 cucharadas de maicena sobre la mezcla de tofu y champiñones para darle un buen crujido y asegurarte de que se absorba toda la humedad. Cocina por 3 minutos adicionales.

8

Mientras tanto, cocina los fideos veganos siguiendo las instrucciones del paquete, escúrrelos y mézclalos con la cucharada restante de aceite de sésamo.

9

Sirve los fideos en tazones, cubiertos con la mezcla de tofu y champiñones.

10

Adorne con cebollas verdes en rodajas, cilantro picado y una pizca de copos de chile rojo al gusto. Sirva de inmediato.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
346
cal
15.1g
protein
43.6g
carbs
13.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (212.7g)
Calories
346
% Daily Value*
Total Fat 13.8 g 18%
Saturated Fat 1.9 g 10%
Polyunsaturated Fat 3.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1289 mg 56%
Total Carbohydrate 43.6 g 16%
Dietary Fiber 5.7 g 21%
Total Sugars 5.1 g
Protein 15.1 g 30%
Vitamin D 3.2 mcg 16%
Calcium 207 mg 16%
Iron 3.0 mg 17%
Potassium 519 mg 11%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

48.6%%
16.9%%
34.5%%
Fat: 495 cal (34.5%%)
Protein: 242 cal (16.9%%)
Carbs: 698 cal (48.6%%)