Nutrition Facts for Biang biang noodles

Fideos Biang Biang

Image of Fideos Biang Biang
Puntuación Nutriscore: 69/100

Prepárate para deleitar tus papilas gustativas con los sabores audaces y ardientes de los **fideos Biang Biang**, un plato querido de la provincia de Shaanxi en China. Estos fideos de aspecto y textura similar a un cinturón, tirados a mano, son los protagonistas, con una textura irresistiblemente masticable que se combina perfectamente con una salsa aromática hecha con ajo, hojuelas de chile, salsa de soja, vinagre negro y un toque de pimienta de Sichuan. Finalizados con un chorrito de aceite caliente chispeante y cubiertos con cebolletas frescas y tiernas hojas de pak choi, esta receta es una celebración de sabores fuertes y reconfortantes. Perfecta para los amantes de la auténtica cocina china, este plato de fideos visualmente impactante y profundamente sabroso es sorprendentemente sencillo de preparar, convirtiéndolo en una opción imprescindible para tu próxima aventura culinaria.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
1 hr 30 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
1 hr 45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 400 grams Harina de trigo todo uso
  • 200 milliliters Agua
  • 1 teaspoon Sal
  • 4 tablespoons Aceite vegetal
  • 4 cloves Ajo
  • 2 tablespoons Copos de chile rojo seco
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 tablespoon Vinagre negro
  • 3 pieces Cebollas de verdeo picadas
  • 1 teaspoon Comino en polvo
  • 1 teaspoon Pimienta de Sichuán molida
  • 200 grams Col china
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón grande, mezcla la harina con sal y añade gradualmente agua. Amasa la masa durante unos 10 minutos hasta que quede suave y elástica. Cubre la masa con un paño húmedo y déjala reposar durante 30 minutos.

2

Después de reposar, amasa la masa brevemente durante aproximadamente 5 minutos. Divide la masa en 8 piezas iguales, formando cada una en forma de tronco. Unta cada pieza con aceite vegetal, cubre y deja reposar durante otros 30 minutos para relajar el gluten.

3

En una superficie bien aceitada, tome cada pieza de masa y aplánela en una larga tira usando los dedos. Tire suavemente y estire la tira hasta que se convierta en un fideo largo y plano de aproximadamente 5-8 cm de ancho (como un cinturón). Continúe este proceso con todas las piezas.

4

Llevar a ebullición una olla grande de agua y cocinar los fideos durante aproximadamente 3-4 minutos, hasta que estén cocidos y masticables. Retirar y escurrir los fideos, reservándolos.

5

Para la salsa, pica finamente los dientes de ajo. En una cacerola pequeña, calienta 2 cucharadas de aceite vegetal hasta que esté caliente, luego vierte el aceite sobre el ajo y copos de chile en un tazón resistente al calor. Esto chisporroteará y liberará un aroma picante, formando la base del aderezo.

6

Agrega salsa de soja, vinagre negro, cebollinos picados, comino en polvo y pimienta de Sichuan molida a la mezcla de aceite de ajo y chile. Revuelve para combinar todos los ingredientes.

7

Escalda ligeramente el pak choi en agua hirviendo durante unos 1 minuto, solo hasta que se marchite. Escurre y reserva.

8

En un bol para servir, coloque una porción de fideos cocidos y cúbralos con la salsa y bok choy escaldado.

9

Revuelva suavemente los fideos para cubrirlos con la salsa. Repita para las porciones restantes y sirva inmediatamente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2028
cal
51.5g
protein
327.1g
carbs
58.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (976.1g)
Calories
2028
% Daily Value*
Total Fat 58.6 g 75%
Saturated Fat 8.4 g 42%
Polyunsaturated Fat 33.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3800 mg 165%
Total Carbohydrate 327.1 g 119%
Dietary Fiber 18.5 g 66%
Total Sugars 7.2 g
Protein 51.5 g 103%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 463 mg 36%
Iron 24.4 mg 136%
Potassium 1569 mg 33%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

64.1%%
10.1%%
25.8%%
Fat: 527 cal (25.8%%)
Protein: 206 cal (10.1%%)
Carbs: 1308 cal (64.1%%)