Nutrition Facts for Fettuccine bolognese
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Fettuccine a la Boloñesa

Image of Fettuccine a la Boloñesa
Puntuación Nutriscore: 72/100

Sumérgete en los sabores ricos y reconfortantes de **Fettuccine a la Boloñesa**, una receta clásica italiana que combina tiernas cintas de fettuccine con una salsa de carne profundamente sabrosa. Este plato abundante presenta una Boloñesa cocida a fuego lento elaborada con una mezcla de carne de res y cerdo molida, verduras aromáticas como cebolla, zanahoria y apio, y un toque de vino tinto para darle profundidad. Infundida con hierbas, tomates triturados y una pizca de leche para cremosidad, la salsa logra una textura aterciopelada que se adhiere perfectamente a la pasta. Terminado con queso parmesano recién rallado, esta receta ofrece una experiencia de calidad de restaurante en tu propia cocina. Perfecto para cenas familiares o ocasiones especiales, el Fettuccine a la Boloñesa es una obra maestra reconfortante que celebra la cocina tradicional italiana.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr 30 min
🕐
Total Time
1 hr 50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla picada finamente
  • 1 medium zanahoria, finamente picada
  • 1 stalk apio, finamente picado
  • 3 dientes de ajo picados
  • 250 grams carne molida
  • 250 grams carne de cerdo molida
  • 2 tablespoons pasta de tomate
  • 120 milliliters vino tinto
  • 800 grams tomates triturados enlatados
  • 1 teaspoon orégano seco
  • 1 teaspoon albahaca seca
  • 120 milliliters leche
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 400 grams fettuccine
  • 50 grams queso parmesano rallado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Calienta el aceite de oliva en una olla grande y pesada a fuego medio.

2

Añade la cebolla, zanahoria y apio picados a la sartén. Sofríe estas verduras suavemente hasta que estén blandas y transparentes, aproximadamente 8-10 minutos.

3

Incorpora el ajo picado y cocina por 2 minutos adicionales.

4

Aumenta el fuego a medio-alto y añade la carne de res y cerdo a la sartén. Cocina la carne, desmenuzándola con una cuchara de madera, hasta que esté dorada por todos lados, aproximadamente 10 minutos.

5

Agrega la pasta de tomate y cocina por 2 minutos más, luego vierte el vino tinto y deja que hierva a fuego lento hasta reducirse a la mitad.

6

Añade los tomates triturados en lata, orégano seco, albahaca seca, sal y pimienta negra. Revuelve para combinar todos los ingredientes.

7

Reduce el fuego a bajo, cubre parcialmente y deja que la salsa hierva a fuego lento durante aproximadamente 60 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese.

8

Unos 15 minutos antes de que la salsa esté lista, llevar a ebullición una olla grande de agua con sal y cocinar los fettuccine de acuerdo a las instrucciones del paquete hasta que estén al dente.

9

Mientras se cocina la pasta, revuelva la leche en la salsa boloñesa y deje hervir a fuego lento sin tapar por el tiempo restante.

10

Cuele la pasta y vuelva a colocarla en la olla. Agregue un cucharón de salsa boloñesa a la pasta y mézclela para cubrirla.

11

Sirve la pasta cubierta con la salsa restante y una generosa pizca de queso parmesano rallado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
686
cal
35.4g
protein
45.7g
carbs
38.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (571.1g)
Calories
686
% Daily Value*
Total Fat 38.3 g 49%
Saturated Fat 13.7 g 69%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 102 mg 34%
Sodium 1066 mg 46%
Total Carbohydrate 45.7 g 17%
Dietary Fiber 5.1 g 18%
Total Sugars 13.1 g
Protein 35.4 g 71%
Vitamin D 0.5 mcg 2%
Calcium 264 mg 20%
Iron 4.6 mg 25%
Potassium 1023 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

27.2%%
21.2%%
51.6%%
Fat: 1381 cal (51.6%%)
Protein: 566 cal (21.2%%)
Carbs: 728 cal (27.2%%)