Nutrition Facts for Dairy-free jamaican festival
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Festival jamaicano sin lácteos

Image of Festival jamaicano sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 67/100

Descubre el encantador e irresistible sabor de los "Festival Jamaicano sin lácteos", un dumpling frito de color dorado y crujiente con un sabor sutilmente dulce y a nuez. Perfectamente elaborado para aquellos que aman la cocina tradicional caribeña sin lácteos, esta receta combina harina de uso común, harina de maíz y un toque de cálido nuez moscada con un chorro de fragante vainilla para conseguir un bocado suave y satisfactorio. Estos fritos festival son rápidos de preparar, requiriendo solo 15 minutos de preparación y 10 minutos de fritura para obtener un acompañamiento o merienda recién hecha. Sírvelos tibios junto al picante pollo jerk, al escabechado pescado o disfrútalos solos con tu salsa favorita. Un sabor esencial de Jamaica sin lácteos, ¡estos festivales son un éxito para cualquier ocasión! Palabras clave: Festival Jamaicano sin lácteos, dumplings fritos caribeños, rápidos snacks sin lácteos, plato de acompañamiento jamaicano.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 cups harina de trigo común
  • 0.5 cup harina de maíz
  • 2 teaspoons polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon sal
  • 3 tablespoons azúcar
  • 0.25 teaspoon nuez moscada
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.75 cup agua
  • for frying aceite vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón grande, mezcla la harina para todo uso, la harina de maíz, el polvo de hornear, la sal, el azúcar y la nuez moscada. Mezcla bien para asegurar una distribución uniforme de todos los ingredientes secos.

2

Agrega el extracto de vainilla a los ingredientes secos.

3

Añade gradualmente el agua a la mezcla, revolviendo continuamente con una cuchara de madera o espátula, hasta que la masa se forme. La masa debe ser suave pero no pegajosa. Si está demasiado seca, agrega un poco más de agua; si está muy pegajosa, añade un poco más de harina.

4

Divida la masa en 8 porciones iguales. Enrolle cada porción en sus manos para formar una forma de tronco, de aproximadamente 4-5 pulgadas de largo.

5

En un sartén grande, calienta una generosa cantidad de aceite vegetal a fuego medio. El aceite debe estar aproximadamente a 1-2 pulgadas de profundidad.

6

Una vez que el aceite esté caliente, coloque con cuidado los trozos de masa en la sartén, asegurándose de no amontonar. Es posible que necesite hacerlo en varias tandas.

7

Fríe la masa de festival durante unos 2-3 minutos por cada lado o hasta que esté dorada y cocida por completo.

8

Retire los festivals cocidos del aceite y escúrralos en toallas de papel para eliminar el exceso de aceite.

9

Sirva caliente como acompañamiento o merienda con su salsa favorita o disfrútelos solos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
211
cal
4.2g
protein
38.6g
carbs
4.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (75.6g)
Calories
211
% Daily Value*
Total Fat 4.0 g 5%
Saturated Fat 0.6 g 3%
Polyunsaturated Fat 2.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 258 mg 11%
Total Carbohydrate 38.6 g 14%
Dietary Fiber 1.7 g 6%
Total Sugars 4.9 g
Protein 4.2 g 8%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 7 mg 1%
Iron 1.4 mg 8%
Potassium 45 mg 1%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

74.5%%
8.0%%
17.5%%
Fat: 290 cal (17.5%%)
Protein: 132 cal (8.0%%)
Carbs: 1234 cal (74.5%%)