Nutrition Facts for Gluten-free classic gyro wrap

Envoltura clásica de gyro sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 66/100

Disfruta de los irresistibles sabores del Mediterráneo con nuestro Envoltura de Gyro Clásica Sin Gluten, una deliciosa y saludable versión del clásico griego tradicional. Con carne de cordero y res tierna sazonada con especias aromáticas como comino, cilantro y orégano fresco, esta receta ofrece un auténtico sabor a gyro sin gluten. Una vibrante mezcla de tomates frescos, pepinos, cebollas rojas, lechuga crujiente y salsa tzatziki cremosa complementa perfectamente la carne, todo envuelto cómodamente en pan o envolturas sin gluten. Con solo 30 minutos de preparación, este plato vigorizante pero saludable es ideal para una cena rápida entre semana o un almuerzo satisfactorio. Perfecto para aquellos que siguen un estilo de vida sin gluten, estas envolturas satisfacen tanto las necesidades dietéticas como el placer culinario.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1 pound Carne de cordero molida
  • 0.5 pound Carne molida
  • 1 medium Cebolla, finamente picada
  • 3 units Dientes de ajo picados
  • 2 tablespoons Orégano fresco, picado
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 1 teaspoon Cilantro molido
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 4 units Pan de pita o envolturas sin gluten.
  • 1 large Tomate, en rodajas
  • 1 small Pepino en rodajas
  • 0.5 medium Cebolla roja, en rodajas finas.
  • 0.5 cup Salsa tzatziki
  • 4 units Hojas de lechuga
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C).

2

En un tazón grande, mezcla la carne de cordero molida, la carne de res molida, la cebolla finamente picada, el ajo picado, el orégano picado, el comino molido, el cilantro molido, la sal y la pimienta negra.

3

Mezcla los ingredientes completamente usando tus manos hasta que estén bien combinados.

4

Transfiera la mezcla de carne a un molde para pan de carne y presiónela firmemente para formar un pan compacto.

5

Coloca el molde para pan en el horno precalentado y hornea durante aproximadamente 50-60 minutos, o hasta que la carne esté cocida por completo.

6

Una vez cocida, deja que la carne se enfríe unos minutos antes de cortarla finamente en contra de la fibra para lograr la experiencia clásica de gyro.

7

Caliente ligeramente el pan pita o wraps sin gluten en el horno o en un sartén para hacerlos más flexibles.

8

Arma los wraps de gyro colocando en capas cada pita con hojas de lechuga, rodajas finas de carne de gyro, rodajas de tomate, rodajas de pepino, rodajas de cebolla morada y una generosa cucharada de salsa tzatziki.

9

Envuelve la pita o tortilla firmemente alrededor del relleno y asegúrala con un trozo de papel pergamino o papel de aluminio si es necesario.

10

Sirve tus envolturas clásicas de gyro sin gluten inmediatamente, adornadas con más salsa tzatziki si así lo deseas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2662
cal
178.8g
protein
163.1g
carbs
150.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1630.8g)
Calories
2662
% Daily Value*
Total Fat 150.2 g 193%
Saturated Fat 57.1 g 286%
Polyunsaturated Fat 7.0 g
Cholesterol 604 mg 201%
Sodium 5872 mg 255%
Total Carbohydrate 163.1 g 59%
Dietary Fiber 17.4 g 62%
Total Sugars 26.3 g
Protein 178.8 g 358%
Vitamin D 0.5 mcg 2%
Calcium 475 mg 37%
Iron 20.7 mg 115%
Potassium 3594 mg 76%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

24.0%%
26.3%%
49.7%%
Fat: 1351 cal (49.7%%)
Protein: 715 cal (26.3%%)
Carbs: 652 cal (24.0%%)