Nutrition Facts for Tortellini pasta salad

Ensalada de Tortellini

Image of Ensalada de Tortellini
Puntuación Nutriscore: 68/100

¡Eleva tus comidas de verano con esta vibrante y sabrosa Ensalada de Tortellini! ¡Llena de tiernos tortellini de queso, jugosos tomates cherry, pepino crujiente, pimiento morrón rojo picado y sabrosas aceitunas negras, este plato ofrece una colorida mezcla de texturas y sabores! El cremoso queso feta desmenuzado aporta un toque de indulgencia, mientras que un aderezo casero y lleno de sabor hecho con aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino tinto y hierbas aromáticas como orégano y albahaca une todo maravillosamente. ¡Listo en solo 30 minutos, esta fácil ensalada de pasta se puede servir como un refrescante acompañamiento o plato principal ligero! Perfecto para fiestas, picnics o cenas entre semana, ¡es un deleite para la multitud que se disfruta mejor frío con un toque de perejil fresco! ¡Tu búsqueda por la mejor ensalada de pasta termina aquí, prueba esta irresistible receta hoy mismo!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 500 grams tortellini de queso
  • 250 grams tomates cherry
  • 1 medium pimiento rojo bell
  • 1 medium Pepino
  • 0.5 medium cebolla morada
  • 100 grams aceitunas negras
  • 150 grams queso feta
  • 60 ml aceite de oliva virgen extra
  • 30 ml vinagre de vino tinto
  • 1 teaspoon orégano seco
  • 1 teaspoon albahaca seca
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 15 grams perejil fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Llevar a ebullición una olla grande con agua y sal. Agregar los tortellini de queso y cocinar según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente, generalmente unos 7-10 minutos.

2

Mientras se cocina el tortellini, prepara las verduras. Parte por la mitad los tomates cherry, corta en cubitos el pimiento rojo, pela y pica el pepino, corta en rodajas finas la cebolla morada y corta las aceitunas negras en rodajas.

3

Escurra los tortellini cocidos y enjuague bajo agua fría para detener el proceso de cocción. Escurra bien y transfiera a un tazón grande para mezclar.

4

Agrega las verduras preparadas al tazón con los tortellini: tomates cherry, pimiento rojo, pepino, cebolla morada y aceitunas negras.

5

Desmenuza el queso feta sobre la mezcla de ensalada.

6

En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva, vinagre de vino tinto, orégano seco, albahaca seca, ajo en polvo, sal y pimienta negra.

7

Vierta el aderezo sobre los tortellini y las verduras. Mezcle suavemente para cubrir todos los ingredientes de manera uniforme.

8

Picar el perejil fresco y espolvorear sobre la ensalada para decorar.

9

Refrigera la ensalada de pasta durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2334
cal
80.4g
protein
226.1g
carbs
128.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1495.6g)
Calories
2334
% Daily Value*
Total Fat 128.4 g 165%
Saturated Fat 44.3 g 222%
Polyunsaturated Fat 3.4 g
Cholesterol 294 mg 98%
Sodium 4442 mg 193%
Total Carbohydrate 226.1 g 82%
Dietary Fiber 17.9 g 64%
Total Sugars 20.7 g
Protein 80.4 g 161%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 1514 mg 116%
Iron 15.1 mg 84%
Potassium 1618 mg 34%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

38.0%%
13.5%%
48.5%%
Fat: 1155 cal (48.5%%)
Protein: 321 cal (13.5%%)
Carbs: 904 cal (38.0%%)