Nutrition Facts for Gluten-free chick-fil-a-style cobb salad

Ensalada Cobb al estilo Chick-fil-A sin gluten

Image of Ensalada Cobb al estilo Chick-fil-A sin gluten
Puntuación Nutriscore: 72/100

¡Descubre el equilibrio perfecto entre el indulgencia y la alimentación saludable con esta **Ensalada Cobb al estilo Chick-fil-A sin gluten**! ¡Repleta de ingredientes frescos y llenos de nutrientes como lechuga romana y hoja roja crujientes, jugosos tomates cherry, aguacate cremoso y queso azul sin gluten desmenuzado, esta ensalada te brinda una experiencia de calidad de restaurante directamente en tu cocina! Tiernos trozos de pollo al horno sin gluten y tocino ahumado añaden un satisfactorio aporte proteico, mientras que un chorrito de aderezo de mostaza y miel sin gluten con un toque ácido lo unifica todo. Ya sea que seas sensible al gluten o simplemente tengas antojo de una comida vibrante y abundante, esta ensalada es una forma rápida y sencilla de disfrutar de sabores audaces y bondad saludable en cada bocado. ¡Perfecta para el almuerzo, la cena o la preparación de comidas, está lista en solo 35 minutos y sirve a cuatro personas, el recurso definitivo para los amantes de los clásicos al estilo Chick-fil-A reimaginados!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 4 pieces Tiras de pollo sin gluten
  • 2 tablespoons Aceite de oliva virgen extra
  • 1 head Lechuga romana
  • 1 head Lechuga de hoja roja
  • 1 cup Tomates cherry
  • 2 large Huevos duros
  • 4 slices Bacon cocido
  • 0.5 cup Queso azul libre de gluten desmenuzado
  • 1 large Aguacate
  • 0.5 cup Aderezo de mostaza y miel sin gluten
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Coloca las tiras de pollo sin gluten en una bandeja para hornear. Rocía con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Hornea en el horno precalentado durante 15 minutos o hasta que estén cocidas por dentro y doradas.

3

Mientras el pollo se está horneando, pica la lechuga romana y la lechuga roja y colócalas en un bol grande para ensalada.

4

Corta los tomates cherry por la mitad, pela y picar los huevos duros, desmenuza el tocino cocido y corta el aguacate en cubos.

5

Una vez que los filetes de pollo estén cocidos, déjalos enfriar por unos minutos y luego córtalos en trozos del tamaño de un bocado.

6

Arma la ensalada colocando encima de las verduras mezcladas el pollo en rodajas, tomates cherry, huevos, tocino, queso azul y aguacate.

7

Rocía el aderezo de mostaza y miel sin gluten sobre la ensalada.

8

Mezcla suavemente para combinar, asegurándote de que todos los ingredientes estén uniformemente cubiertos con el aderezo.

9

Sirva de inmediato y disfrute de su deliciosa Ensalada Cobb al estilo Chick-fil-A sin gluten.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2924
cal
147.3g
protein
145.8g
carbs
202.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2052.3g)
Calories
2924
% Daily Value*
Total Fat 202.1 g 259%
Saturated Fat 52.8 g 264%
Polyunsaturated Fat 7.9 g
Cholesterol 790 mg 263%
Sodium 6784 mg 295%
Total Carbohydrate 145.8 g 53%
Dietary Fiber 31.7 g 113%
Total Sugars 43.4 g
Protein 147.3 g 295%
Vitamin D 3.3 mcg 16%
Calcium 1166 mg 90%
Iron 16.9 mg 94%
Potassium 4856 mg 103%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.5%%
19.7%%
60.8%%
Fat: 1818 cal (60.8%%)
Protein: 589 cal (19.7%%)
Carbs: 583 cal (19.5%%)