Nutrition Facts for Dairy-free mozzarella caprese salad

Ensalada Caprese sin lácteos con mozzarella

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Puntuación Nutriscore: 62/100

Eleva tu juego de ensaladas de verano con esta Ensalada Caprese de Mozzarella sin lácteos, una variante a base de plantas del clásico favorito italiano. Presentando una cremosa mozzarella sin lácteos, tomates frescos maduros y jugosos, y hojas de albahaca aromáticas, este plato vibrante está rociado con aceite de oliva virgen extra y un glaseado balsámico tangy para un perfil de sabor perfectamente equilibrado. Sazonado simplemente con sal y pimienta negra, esta receta es una celebración de ingredientes frescos y saludables y se prepara en solo 15 minutos. Ideal para veganos, invitados intolerantes a la lactosa o cualquiera que busque un aperitivo ligero y refrescante, esta ensalada es tan hermosa de ver como satisfactoria de comer. La Ensalada Caprese de Mozzarella sin lácteos es perfecta para reuniones, picnics o como un delicioso acompañamiento para complementar tus platos de verano favoritos.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 8 oz Queso mozzarella sin lácteos
  • 4 medium Tomates frescos
  • 20 leaves Hojas de albahaca fresca
  • 3 tbsp Aceite de oliva virgen extra
  • 2 tbsp Reducción de vinagre balsámico
  • 0.5 tsp Sal
  • 0.25 tsp Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Corta el queso mozzarella sin lácteos en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor y reserva.

2

Lave y descorazone los tomates, luego córtelos en rodajas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.

3

En un platón grande, coloca las rodajas de tomate y las rodajas de mozzarella alternadamente, solapándolas ligeramente para obtener una presentación atractiva.

4

Coloca hojas frescas de albahaca entre las rodajas de tomate y mozzarella para un estallido de color y sabor.

5

Rocíe el aceite de oliva virgen extra de manera uniforme sobre la ensalada dispuesta.

6

Rocía la glasa balsámica sobre la ensalada para darle un toque agridulce que complemente los otros ingredientes.

7

Espolvorea sal y pimienta negra sobre toda la ensalada para sazonar.

8

Sirva inmediatamente, o cubra y refrigere por hasta 2 horas antes de servir para que los sabores se mezclen.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1104
cal
13.4g
protein
48.9g
carbs
83.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (809.4g)
Calories
1104
% Daily Value*
Total Fat 83.4 g 107%
Saturated Fat 30.4 g 152%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2669 mg 116%
Total Carbohydrate 48.9 g 18%
Dietary Fiber 6.5 g 23%
Total Sugars 32.0 g
Protein 13.4 g 27%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1298 mg 100%
Iron 4.0 mg 22%
Potassium 1416 mg 30%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.6%%
5.4%%
75.1%%
Fat: 750 cal (75.1%%)
Protein: 53 cal (5.4%%)
Carbs: 195 cal (19.6%%)