Nutrition Facts for Mozzarella caprese salad

Ensalada Caprese de Mozzarella

Image of Ensalada Caprese de Mozzarella
Puntuación Nutriscore: 64/100

Eleva tu juego de entrantes con una impresionante Ensalada Caprese de Mozzarella, un plato fácil pero elegante que rebosa de sabores frescos mediterráneos. Con rodajas cremosas de mozzarella fresca, jugosos tomates maduros y hojas aromáticas de albahaca, esta ensalada clásica se presenta de forma hermosa y se rocía con una vibrante mezcla de aceite de oliva virgen extra y glaseado balsámico. Una pizca de sal y pimienta negra resalta su esencia audaz y natural, mientras que la preparación sin cocción asegura que esté lista en tan solo 15 minutos. Perfecta para reuniones veraniegas o como un acompañamiento ligero y refrescante, esta receta encarna la simplicidad y sofisticación en un plato.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 8 ounces queso mozzarella fresco
  • 3 medium tomates maduros
  • 15 leaves hojas de albahaca fresca
  • 2 tablespoons aceite de oliva virgen extra
  • 1 tablespoon "glaseado balsámico"
  • 0.25 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Corta el queso mozzarella fresco en rodajas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.

2

Corta los tomates maduros en rodajas de tamaño similar a la mozzarella.

3

En una fuente grande de servir, alterna rebanadas de tomate, rebanadas de mozzarella y hojas de albahaca, ligeramente sobrepuestas.

4

En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva extra virgen, el glaseado balsámico, la sal y la pimienta negra para combinar.

5

Rocía la mezcla de aceite de oliva y glaseado balsámico uniformemente sobre las rodajas de tomate y mozzarella colocadas.

6

Sirva de inmediato o permita que repose a temperatura ambiente durante unos 10 minutos para que los sabores se mezclen antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1039
cal
52.5g
protein
33.6g
carbs
76.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (648.4g)
Calories
1039
% Daily Value*
Total Fat 76.4 g 98%
Saturated Fat 36.1 g 181%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 178 mg 59%
Sodium 2038 mg 89%
Total Carbohydrate 33.6 g 12%
Dietary Fiber 4.9 g 18%
Total Sugars 27.3 g
Protein 52.5 g 105%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1218 mg 94%
Iron 3.5 mg 19%
Potassium 1134 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

13.0%%
20.3%%
66.6%%
Fat: 687 cal (66.6%%)
Protein: 210 cal (20.3%%)
Carbs: 134 cal (13.0%%)