Nutrition Facts for Emping

Emping

Image of Emping
Puntuación Nutriscore: 58/100

Emping, un querido aperitivo indonesio, es un deleite ligero y crujiente hecho a base de semillas de melinjo. Esta receta tradicional te guiará a través del proceso de transformar las semillas de sabor a nuez en delgadas y doradas galletas con el crujido perfecto. Cuidadosamente hervidas, aplanadas, secadas al sol y fritas, el emping ofrece una combinación única de sabores terrosos y textura ligera, sutilmente realzada con un toque de sal. Ideal como aperitivo independiente o un acompañamiento crujiente para disfrutar con tus platillos favoritos, estas adictivas chips son una adición irresistible a cualquier comida. Con solo tres ingredientes simples y técnicas directas, tendrás una versión casera de este básico de despensa que se mantiene crujiente en el almacenamiento hermético. Perfecto para aperitivos salados o picar durante todo el día, ¡el emping es una experiencia obligada para los aficionados a la auténtica cocina indonesia!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 20 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

3 items
  • 500 grams Semillas de melinjo
  • 1 liter Aceite vegetal
  • 1 teaspoon Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience por limpiar las semillas de melinjo a fondo bajo agua corriente para eliminar cualquier suciedad o residuo.

2

Una vez limpias, coloca las semillas en una olla y cúbrelas con agua. Hierve las semillas durante aproximadamente 30 minutos hasta que estén blandas pero no deshechas.

3

Escurrir las semillas de melinjo cocidas y dejar que se enfríen ligeramente hasta que estén cómodas de manipular.

4

Utiliza un objeto pesado como un mortero o un rodillo para golpear ligeramente cada semilla hasta aplanarla, formando discos delgados y circulares. Sé gentil para evitar romper las semillas.

5

Coloque las semillas de melinjo aplanadas en un paño limpio o bandeja en una capa única y espolvoréelas ligeramente con sal. Déjalas secar al aire durante al menos 2-3 horas, o hasta que estén completamente secas.

6

Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda a fuego medio hasta que alcance aproximadamente 180°C (350°F). Puedes comprobar si el aceite está listo colocando un trozo pequeño de emping en el aceite; debería chisporrotear y expandirse inmediatamente.

7

Agrega con cuidado los discos de melinjo secos al aceite caliente en tandas, asegurándote de no abarrotar la sartén. Fríelos durante aproximadamente 1-2 minutos por cada lado hasta que estén dorados y crujientes.

8

Retira los emping del aceite usando una espumadera y transfiérelos a una bandeja forrada con papel absorbente para que escurran el exceso de aceite.

9

Repetir el proceso de freír con los discos de melinjo restantes.

10

Una vez que todos los emping estén fritos y escurridos, déjalos enfriar completamente antes de servir. Almacena las sobras en un recipiente hermético para mantenerlos crujientes.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
9734
cal
67.5g
protein
361.0g
carbs
936.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1452.8g)
Calories
9734
% Daily Value*
Total Fat 936.2 g 1200%
Saturated Fat 126.2 g 631%
Polyunsaturated Fat 568.1 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2385 mg 104%
Total Carbohydrate 361.0 g 131%
Dietary Fiber 19.0 g 68%
Total Sugars 0.0 g
Protein 67.5 g 135%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Iron 0.0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

14.2%%
2.7%%
83.1%%
Fat: 8425 cal (83.1%%)
Protein: 270 cal (2.7%%)
Carbs: 1444 cal (14.2%%)