Nutrition Facts for Vegan corn on the cob with butter

Elote vegano con mantequilla

Image of Elote vegano con mantequilla
Puntuación Nutriscore: 64/100

Descubre el plato de acompañamiento veraniego definitivo con Mazorca de Maíz Vegana con Mantequilla, una versión a base de plantas de la clásica, perfecta para reuniones, parrilladas o cenas entre semana. Esta receta vibrante presenta mazorcas de maíz dulce y jugoso cocidas a la perfección y pinceladas con una salsa de mantequilla vegana rica y cremosa, infundida con jugo de limón, aromática perejil fresco y una pizca de sal y pimienta negra para sazonar. Listo en solo 25 minutos, este plato fácil y sabroso es una delicia que destaca ingredientes frescos y simples al mismo tiempo que se mantiene completamente libre de lácteos y apto para veganos. ¡Sírvelo caliente para un final irresistible y mantecoso y adorna con perejil adicional o un toque de limón para una explosión de sabor fresco!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 4 ears maíz en mazorca
  • 4 tablespoons mantequilla vegana
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 1 tablespoon perejil fresco
  • 1 teaspoon zumo de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Llena una olla grande con agua y llévala a ebullición. Esto se utilizará para cocinar el maíz.

2

Mientras esperas a que el agua hierva, pela el maíz quitando las hojas exteriores y los hilos de seda hasta que el maíz esté limpio.

3

Una vez que el agua esté hirviendo, añade con cuidado el maíz a la olla y tápalo. Cocina el maíz durante aproximadamente 8-10 minutos o hasta que los granos estén tiernos.

4

En una cacerola pequeña, derrite la mantequilla vegana a fuego lento. Una vez derretida, incorpora la sal, la pimienta negra y el jugo de limón. Mezcla hasta que estén bien combinados.

5

Pica finamente el perejil fresco y agrégalo a la mezcla derretida de mantequilla vegana. Revuelve para incorporar.

6

Después de que las mazorcas de maíz estén tiernas, retíralas del agua hirviendo con unas pinzas y déjalas escurrir brevemente sobre una toalla de papel.

7

Pincela generosamente la mezcla derretida de mantequilla vegana sobre cada mazorca de maíz, asegurando una cobertura uniforme en todos lados.

8

Sirve el elote de inmediato mientras está caliente, opcionalmente adornando con un poco más de perejil picado o un chorrito adicional de jugo de limón para darle más sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
720
cal
12.2g
protein
68.9g
carbs
48.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (428.4g)
Calories
720
% Daily Value*
Total Fat 48.1 g 62%
Saturated Fat 28.8 g 144%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1547 mg 67%
Total Carbohydrate 68.9 g 25%
Dietary Fiber 8.3 g 30%
Total Sugars 24.2 g
Protein 12.2 g 24%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 16 mg 1%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 1016 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

36.4%%
6.4%%
57.2%%
Fat: 432 cal (57.2%%)
Protein: 48 cal (6.4%%)
Carbs: 275 cal (36.4%%)