Nutrition Facts for Adobo dumplings

Dumplings de Adobo

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Puntuación Nutriscore: 70/100

¡Experimenta la máxima fusión de la comodidad filipina y los sabores inspirados en Asia con estos deliciosos Dumplings de Adobo! El jugoso y tierno hombro de cerdo marinado se cocina lentamente en una salsa adobo agridulce y sabrosa hecha con salsa de soja, vinagre, ajo y aromáticas hojas de laurel, luego se envuelve en delicadas láminas de dumplings. Con una dorada costra sellada en sartén y un jugoso y sabroso relleno, estos dumplings unen la rica tradición del adobo filipino con la versatilidad juguetona de los dumplings. Perfectos como aperitivo, plato para fiestas o un satisfactorio plato principal, sírvelos con tu salsa favorita para un toque delicioso. Ya seas un fanático de la cocina de fusión global o simplemente estés buscando un giro único a una receta clásica, ¡estos Dumplings de Adobo seguramente impresionarán! Palabras clave: Dumplings de Adobo, fusión filipina, dumplings salados, dumplings sellados en sartén, recetas inspiradas en Asia, dumplings de cerdo.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 500 grams Paleta de cerdo
  • 60 ml Salsa de soja
  • 60 ml Vinagre blanco
  • 6 pieces Dientes de ajo
  • 2 pieces Hojas de laurel
  • 1 teaspoon "Granos enteros de pimienta negra"
  • 1 tablespoon Azúcar moreno
  • 2 tablespoons Cebollinas, finamente picadas
  • 30 pieces Envolturas para dumplings
  • 1 cup Agua
  • 2 tablespoons Aceite para cocinar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Corta la carne de cerdo en pequeños cubos finos de aproximadamente 1 cm de tamaño.

2

En un tazón mediano, combina los cubos de cerdo con salsa de soja, vinagre, ajo picado, hojas de laurel, pimienta en grano y azúcar morena. Mezcla bien para cubrir uniformemente la carne y deja marinar durante al menos 30 minutos.

3

Después de marinar, retire las hojas de laurel y transfiera la mezcla de cerdo a una cacerola mediana. Agregue 1 taza de agua, lleve a ebullición y luego reduzca el fuego para dejar cocinar a fuego lento.

4

Cocine el cerdo a fuego medio durante aproximadamente 30 minutos o hasta que la carne esté tierna y la salsa se reduzca a un glaseado espeso sobre el cerdo.

5

Después de enfriar ligeramente, incorpora cebollinas finamente picadas en la mezcla de cerdo.

6

Para armar los dumplings, coloque un envoltorio de dumpling en la palma de su mano. Agregue aproximadamente 1 cucharadita del relleno de cerdo en el centro del envoltorio.

7

Humedecer los bordes del envoltorio con agua. Doblar el envoltorio para cerrar el relleno y presionar los bordes para sellar, formando una forma de media luna.

8

En un sartén grande antiadherente, caliente 2 cucharadas de aceite de cocina a fuego medio.

9

Añade los dumplings, asegurándote de que no se toquen entre sí, y cocina hasta que los fondos estén dorados, aproximadamente 2 minutos.

10

Agrega un cuarto de taza de agua a la sartén, tápala rápidamente con una tapa, y deja que los dumplings se cocinen al vapor durante aproximadamente 5 minutos o hasta que el agua se evapore. Retira la tapa y cocina por otros 1-2 minutos hasta que los fondos estén crujientes nuevamente.

11

Transfiera los dumplings a un plato para servir y sirva con su salsa favorita para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5629
cal
245.3g
protein
921.7g
carbs
117.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2435.9g)
Calories
5629
% Daily Value*
Total Fat 117.3 g 150%
Saturated Fat 30.6 g 153%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 441 mg 147%
Sodium 8706 mg 379%
Total Carbohydrate 921.7 g 335%
Dietary Fiber 32.2 g 115%
Total Sugars 9.4 g
Protein 245.3 g 491%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 519 mg 40%
Iron 36.5 mg 203%
Potassium 3104 mg 66%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

64.4%%
17.1%%
18.4%%
Fat: 1055 cal (18.4%%)
Protein: 981 cal (17.1%%)
Carbs: 3686 cal (64.4%%)