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Recipe Information
Prep Time
10 min
Cook Time
15 min
Total Time
25 min
Servings
10 servings
Difficulty
Medium
Ingredients
5 items
- 200 grams semillas de sésamo
- 150 grams
- 1 tablespoon zumo de limón
- 2 tablespoons agua
- 0.5 teaspoon
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!
Instructions
4 steps
2
En una cacerola pequeña, combina la miel, el agua y el jugo de limón. Calienta la mezcla a fuego medio, revolviendo constantemente hasta que empiece a hervir.
3
Reduce el fuego a bajo y continúa cocinando durante aproximadamente 5-7 minutos hasta que la mezcla comience a espesar y adquiera un ligero color oscuro, parecido a un jarabe espeso.
4
Agrega las semillas de sésamo tostadas y la sal marina a la cacerola, mezclando hasta que todas las semillas estén bien cubiertas con la mezcla de miel.
8
Almacene en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta una semana.
Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1722
cal
41.6g
protein
148.0g
carbs
122.4g
fat
Nutrition Facts
1 serving (397.1g)
Calories |
1722 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 122.4 g | 157% | |
| Saturated Fat | 18.1 g | 90% | |
| Polyunsaturated Fat | 51.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1265 mg | 55% | |
| Total Carbohydrate | 148.0 g | 54% | |
| Dietary Fiber | 23.2 g | 83% | |
| Total Sugars | 124.2 g | ||
| Protein | 41.6 g | 83% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 130 mg | 10% | |
| Iron | 13.4 mg | 74% | |
| Potassium | 834 mg | 18% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
