Dátiles rellenos de mantequilla de almendra.
Eleve su juego de bocadillos con estas irresistibles Fechas Rellenas de Mantequilla de Almendra, un regalo naturalmente dulce e indulgente que está repleto de sabor y nutrición. Con dátiles suaves Medjool rellenos de cremosa mantequilla de almendra, coronados con almendras trituradas y una pizca de sal marina, cada bocado es un equilibrio perfecto entre la rica nuez y la dulzura natural del caramelo. Para un toque de decadencia adicional, un chorrito de chocolate oscuro las transforma en un postre sofisticado. Con solo 15 minutos de tiempo de preparación y sin necesidad de cocinar, estas saludables fechas rellenas son ideales para tentempiés rápidos, fuentes de fiesta o un dulce sin culpa. Palabras clave: fechas rellenas de mantequilla de almendra, bocadillos saludables, receta de dátiles Medjool, postre sin hornear, chorrito de chocolate oscuro.
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Recipe Information
Ingredients
- 12 pieces Dátiles Medjool
- 0.5 cup mantequilla de almendra
- 0.25 cup almendras
- 1 pinch sal marina
- 1 oz chocolate negro (opcional)
Instructions
Comienza por preparar tus dátiles. Usa un cuchillo pequeño y afilado para hacer una abertura a lo largo de cada dátil y quitar el hueso, asegurándote de que el dátil quede intacto.
Toma la mantequilla de almendra y, usando una cuchara o una manga pastelera pequeña, rellena cuidadosamente cada dátil con aproximadamente una cucharadita de mantequilla de almendra.
Pica finamente las almendras o tritúralas utilizando un procesador de alimentos.
Espolvorea las almendras picadas o trituradas sobre los dátiles rellenos de mantequilla de almendra, presionando suavemente para que se adhieran.
Agrega una pizca pequeña de sal marina encima de la mantequilla de almendra para un toque extra de sabor.
Si lo deseas, derrite el chocolate oscuro ya sea en el microondas o a baño maría, y rocía sobre los dátiles rellenos para darles un toque chocolateado.
Coloca los dátiles rellenos de mantequilla de almendra en un plato para servir o guárdalos en un recipiente hermético hasta que estén listos para servir. ¡Disfruta de tu delicioso y saludable bocadillo!
Nutrition Facts
Calories |
167 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 8.0 g | 10% | |
| Saturated Fat | 1.0 g | 5% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 1% | |
| Total Carbohydrate | 22.0 g | 8% | |
| Dietary Fiber | 3.2 g | 11% | |
| Total Sugars | 17.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53 mg | 4% | |
| Iron | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 256 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
