Nutrition Facts for Low fat stuffed dates with goat cheese and almonds
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Dátiles Rellenos Bajos en Grasa con Queso de Cabra y Almendras

Image of Dátiles Rellenos Bajos en Grasa con Queso de Cabra y Almendras
Puntuación Nutriscore: 63/100

Dale un toque irresistiblemente delicioso a tus aperitivos con estos Dátiles Rellenos Bajos en Grasa con Queso de Cabra y Almendras, ¡perfectos para un disfrute libre de culpa! Con dátiles Medjool naturalmente dulces combinados con cremoso queso de cabra bajo en grasa, un toque crujiente de almendras tostadas sin sal, y la frescura brillante del perejil, esta receta sin cocción es tan rápida como impresionante. Listos en solo 15 minutos, estos bocaditos son un fantástico refrigerio, aperitivo o elegante adición a una bandeja de fiesta. Con la opción de una pizca de miel para un toque de dulzura adicional, cada dátil relleno ofrece un sofisticado equilibrio de sabores y texturas. ¡Sírvelos de inmediato o prepáralos con anticipación para un aperitivo conveniente que encantará a todos!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

5 items
  • 12 pieces Dátiles Medjool
  • 4 tablespoons Queso de cabra bajo en grasa
  • 12 pieces Almendras tostadas sin sal
  • 1 tablespoon Perejil fresco
  • 1 teaspoon Miel (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Corta cada dátil Medjool a lo largo a lo largo de un lado para crear un bolsillo, teniendo cuidado de no cortar completamente. Retira el hueso de cada dátil.

2

En un bol pequeño, mezcla el queso de cabra bajo en grasa con perejil fresco finamente picado para potenciar el sabor.

3

Usando una cucharita pequeña o los dedos limpios, rellena cada dátil con aproximadamente una cucharadita de la mezcla de queso de cabra. Llena el hueco por completo, pero evita sobrecargar.

4

Presiona suavemente una almendra tostada sin sal en el centro del relleno de queso de cabra en cada dátil. Asegúrate de que la almendra quede en su lugar.

5

Si lo deseas, rocía ligeramente las fechas rellenas con miel para darles un toque de dulzura adicional.

6

Coloca los dátiles rellenos en una bandeja para servir y adórnalos con perejil picado adicional, si así lo deseas.

7

Sirva de inmediato o refrigere por hasta 24 horas antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
83
cal
1.3g
protein
18.9g
carbs
1.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (29.1g)
Calories
83
% Daily Value*
Total Fat 1.2 g 1%
Saturated Fat 0.3 g 2%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 1 mg 0%
Sodium 20 mg 1%
Total Carbohydrate 18.9 g 7%
Dietary Fiber 1.7 g 6%
Total Sugars 16.6 g
Protein 1.3 g 3%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 27 mg 2%
Iron 0.3 mg 2%
Potassium 182 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

82.7%%
5.8%%
11.6%%
Fat: 126 cal (11.6%%)
Protein: 63 cal (5.8%%)
Carbs: 908 cal (82.7%%)