Nutrition Facts for Paleo spicy creamy corn dip

Dip de Maíz Cremoso Picante Paleo

Image of Dip de Maíz Cremoso Picante Paleo
Puntuación Nutriscore: 72/100

Eleva tu juego de aperitivos con este irresistible Dip de Maíz Paleo Picante y Cremoso, una delicia libre de lácteos que rebosa de sabores intensos y textura cremosa. Hecho con granos de maíz frescos asados, rica crema de coco y un toque de picante jalapeño, este dip paleo es perfectamente equilibrado con la acidez del jugo de lima y el ahumado calorcito del pimentón. Rápido de preparar en solo 20 minutos, combina ingredientes simples y naturales como mayonesa de aceite de aguacate y ajo picado para un deleite libre de culpa que es perfecto para la socialización. ¡Sírvelo con coloridas tiras de verduras o chips paleo para un plato que encantará a todos y que es tan saludable como delicioso! ¡No te olvides de adornarlo con cilantro fresco para un toque vibrante! ¡Una receta que debes probar si eres fan de los dips picantes y cremosos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 3 cups Granos frescos de maíz (de aproximadamente 3 mazorcas de maíz o congelados, descongelados)
  • 0.5 cups Nata de coco (sacar la nata de la parte superior de una lata de leche de coco refrigerada)
  • 0.25 cups Mayonesa de aceite de aguacate
  • 2 tablespoons Zumo de lima fresco
  • 1 medium Jalapeño picado finamente
  • 2 cloves Ajo picado
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoons Comino molido
  • 0.5 teaspoons Sal marina
  • 0.25 teaspoons Pimienta negra
  • 2 tablespoons Cilantro fresco picado (opcional para decorar)
  • 1 tablespoon Aceite de aguacate
  • 0.25 cups Cebolla roja en cubos (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Calienta el aceite de aguacate en un sartén grande a fuego medio-alto.

2

Agrega los granos frescos de maíz y cocine por 4-5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente dorados y marrón dorado. Transfiere a un tazón y deja enfriar ligeramente.

3

En un recipiente aparte, batir la crema de coco, mayonesa de aceite de aguacate, jugo de lima, pimentón ahumado, comino, sal marina y pimienta negra hasta que quede suave y cremoso.

4

Incorpore el ajo picado, jalapeño en cubitos y cebolla morada opcional a la mezcla cremosa, luego agregue el maíz chamuscado y mezcle hasta que se combine de manera uniforme.

5

Prueba y ajusta la sazón con sal adicional, jugo de limón o pimentón ahumado si es necesario.

6

Transfiera el dip a un bol para servir. Adorne con cilantro picado si lo desea.

7

¡Sirve inmediatamente con verduras como bastones de zanahoria, rodajas de pepino o chips aptos para la dieta paleo para mojar!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1505
cal
26.3g
protein
147.2g
carbs
102.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (911.2g)
Calories
1505
% Daily Value*
Total Fat 102.5 g 131%
Saturated Fat 41.1 g 206%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 20 mg 7%
Sodium 1615 mg 70%
Total Carbohydrate 147.2 g 54%
Dietary Fiber 17.2 g 61%
Total Sugars 35.0 g
Protein 26.3 g 53%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 84 mg 6%
Iron 7.0 mg 39%
Potassium 2084 mg 44%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

36.4%%
6.5%%
57.1%%
Fat: 922 cal (57.1%%)
Protein: 105 cal (6.5%%)
Carbs: 588 cal (36.4%%)