Dip de Cangrejo Cremoso Whole30
Sumérgete en un sabor indulgente con este Dip de Cangrejo Cremoso Whole30, un delicioso aperitivo que es tan saludable como delicioso. Elaborado con tierna carne fresca de cangrejo y una rica mezcla de mayonesa Whole30 y crema de coco cremosa, este dip ofrece una textura exquisita y un sabor perfectamente equilibrado. Toques aromáticos de ajo, cebolla en polvo, pimentón y un chorrito de jugo de limón fresco añaden capas de profundidad, mientras que una pizca de salsa picante proporciona un sutil y estimulante toque. Horneado a la perfección en solo 15 minutos, este cálido dip de cangrejo se decora con perejil fresco para un toque de color y frescura herbal. Sírvelo junto con crujientes vegetales compatibles con Whole30 como tiras de pimiento o rodajas de pepino para un aperitivo que le encantará a todos, sin gluten, sin lácteos y rebosante de bondad saludable.
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Recipe Information
Ingredients
- 16 ounces Carne de cangrejo fresca
- 1 cup Crema de coco
- 1 cup Mayonesa aprobada por Whole30
- 4 tablespoons Cebollas verdes finamente picadas
- 1 teaspoon Ajo en polvo
- 1 teaspoon Polvo de cebolla
- 2 tablespoons Jugo de limón
- 1 teaspoon Salsa picante
- 1 teaspoon Sal
- 0.5 teaspoon Pimienta negra.
- 0.5 teaspoon Pimentón
- 2 tablespoons Perejil fresco picado
Instructions
Precalentar el horno a 375°F (190°C).
En un tazón grande, combina la crema de coco, mayonesa aprobada para Whole30, ajo en polvo, cebolla en polvo, jugo de limón, salsa picante, sal, pimienta negra y pimentón. Mezcla hasta que esté suave y bien combinado.
Incorpore suavemente la carne de cangrejo fresca y las cebollas verdes picadas en la mezcla de crema de coco. Tenga cuidado de no deshacer demasiado la carne de cangrejo.
Transfiera la mezcla a un recipiente apto para horno. Extiéndala uniformemente con una espátula.
Hornea en el horno precalentado durante unos 15 minutos o hasta que el dip de cangrejo esté caliente y ligeramente burbujeante en los bordes.
Sácalo del horno y déjalo reposar durante un par de minutos.
Adorne con perejil fresco picado antes de servir.
Sirva caliente con verduras compatibles con Whole30 como pimientos cortados, pepino o apio.
Nutrition Facts
Calories |
361 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 27.4 g | 35% | |
| Saturated Fat | 7.7 g | 39% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 40 mg | 13% | |
| Sodium | 1043 mg | 45% | |
| Total Carbohydrate | 16.8 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 0.2 g | 1% | |
| Total Sugars | 15.7 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 65 mg | 5% | |
| Iron | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 218 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
