Dip cremoso de atún bajo en carbohidratos.
Déjate llevar por los sabores ricos y tangy de este *Dip Cremoso de Atún Bajo en Carbohidratos*, una receta rápida y fácil que es perfecta para picar sin la culpa de los carbohidratos, para entretener, o para preparar comidas. Elaborado con ingredientes saludables como el atún rico en proteínas, mayonesa cremosa, crema agria y queso crema suavizado, este dip logra el equilibrio perfecto entre sabroso y refrescante. Resalta con el sabroso jugo de limón, eneldo fresco y un toque de ajo y cebolla, cada bocado está lleno de sabor. El eneldo y cebollinos finamente picados añaden un delicioso crujido, mientras que toda la receta se prepara en solo 15 minutos. Sírvelo frío con bastones de verduras crujientes, galletas bajas en carbohidratos, o como un topping sabroso para ensaladas, ¡este dip versátil será tu nueva opción favorita para darte un gusto sin remordimientos. ¡Perfecto para los seguidores de la dieta keto y para cualquiera que busque un aperitivo cremoso y satisfactorio con carbohidratos mínimos!
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Recipe Information
Ingredients
- 14 oz atún enlatado en agua
- 8 oz queso crema, ablandado
- 0.5 cup mayonesa
- 0.25 cup nata agria
- 2 tbsp zumo de limón
- 0.25 cup pepinillos eneldo, finamente picados
- 2 tbsp cebolla verde, finamente picada
- 0.5 tsp ajo en polvo
- 0.5 tsp polvo de cebolla
- 0.25 tsp pimienta negra
- 0.25 tsp sal
- 1 tbsp eneldo fresco, finamente picado
Instructions
Escurra el atún enlatado y añádalo a un bol grande.
Agrega el queso crema ablandado, la mayonesa y la crema agria al bol.
Mezcla a fondo hasta que los ingredientes estén bien combinados y suaves.
Incorpora el jugo de limón, pepinillos eneldo, cebollas verdes, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra, sal y eneldo fresco.
Mezcla todo hasta que esté completamente incorporado y el dip quede cremoso.
Transfiera el dip a un tazón para servir, cúbralo y enfríelo en el refrigerador durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
Sirve el dip cremoso de atún con bastones de verduras como apio, pepino o pimientos, o disfrútalo con galletas bajas en carbohidratos.
Nutrition Facts
Calories |
373 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 30.8 g | 40% | |
| Saturated Fat | 11.7 g | 58% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 77 mg | 26% | |
| Sodium | 629 mg | 27% | |
| Total Carbohydrate | 4.3 g | 2% | |
| Dietary Fiber | 0.3 g | 1% | |
| Total Sugars | 2.5 g | ||
| Protein | 20.2 g | 40% | |
| Vitamin D | 1.3 mcg | 7% | |
| Calcium | 69 mg | 5% | |
| Iron | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 262 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
