Nutrition Facts for Gluten-free shrimp dim sum
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Dim Sum de Camarones Sin Gluten.

Image of Dim Sum de Camarones Sin Gluten.
Puntuación Nutriscore: 71/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
50 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 200 grams Camarones frescos, pelados y desvenados
  • 200 grams Harina sin gluten multiusos
  • 50 grams Almidón de tapioca
  • 1 teaspoon Goma xantana
  • 1 teaspoon Sal
  • 180 milliliters Agua hirviendo
  • 1 tablespoon Aceite de sésamo
  • 2 stalks Cebollas de primavera, finamente picadas.
  • 1 teaspoon Jengibre fresco rallado
  • 1 tablespoon Salsa de soja ligera (sin gluten)
  • 1 teaspoon Vinagre de arroz
  • 0.5 teaspoon Pimienta blanca
  • 1 small Zanahoria rallada finamente
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Mezcla la harina multiusos sin gluten, almidón de tapioca y goma xantana en un tazón grande.

2

Vierte poco a poco el agua hirviendo mientras revuelves para combinar los ingredientes secos hasta obtener una masa.

3

Transfiera la masa a una superficie ligeramente enharinada y amase hasta que quede suave, aproximadamente 5 minutos. Cubra con un paño húmedo para evitar que se seque.

4

Pica finamente los camarones y colócalos en un tazón para mezclar. Agrega las cebolletas, jengibre, aceite de sésamo, salsa de soja sin gluten, vinagre de arroz, zanahoria rallada, pimienta blanca y sal. Mezcla bien.

5

Divide la masa en pequeñas bolas, cada una con un peso aproximado de 15 gramos. Enrolla cada bola en un círculo delgado con un rodillo.

6

Coloca aproximadamente 1 cucharadita de la mezcla de camarones en el centro de cada círculo.

7

Dobla los bordes del círculo de masa sobre el relleno para formar una forma de media luna. Presiona los bordes para sellar, asegurándote de que no se escape el relleno.

8

Prepara un vaporizador forrado con papel pergamino o hojas de col para evitar que se peguen.

9

Coloque los dim sum en el vaporizador con un poco de espacio entre cada pieza y cocine al vapor a fuego medio-alto durante 10-12 minutos, o hasta que los dumplings estén translúcidos y el camarón esté cocido por completo.

10

Sirve los dim sum de camarones sin gluten calientes con la salsa de tu elección.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
319
cal
15.5g
protein
52.5g
carbs
4.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (184.2g)
Calories
319
% Daily Value*
Total Fat 4.4 g 6%
Saturated Fat 0.7 g 4%
Polyunsaturated Fat 1.5 g
Cholesterol 94 mg 31%
Sodium 805 mg 35%
Total Carbohydrate 52.5 g 19%
Dietary Fiber 2.6 g 9%
Total Sugars 1.7 g
Protein 15.5 g 31%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 55 mg 4%
Iron 1.1 mg 6%
Potassium 228 mg 5%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

67.3%%
19.9%%
12.8%%
Fat: 160 cal (12.8%%)
Protein: 248 cal (19.9%%)
Carbs: 839 cal (67.3%%)