Nutrition Facts for 3-cheese chicken flatbread melt
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Derretido de Pollo con Flatbread y 3 Quesos

Image of Derretido de Pollo con Flatbread y 3 Quesos
Puntuación Nutriscore: 59/100

¡Eleva tu cena rápida de la semana con el irresistible Melt de Pollo y Flatbread de 3 Quesos! Esta receta fácil de hacer combina pollo desmenuzado tierno y sazonado con una mezcla de tres quesos pegajosos: mozzarella, cheddar y parmesano, todo sobre flatbreads crujientes para una sinfonía de sabores y texturas audaces. Las cebollas rojas salteadas, pimientos morrones y ajo aportan un estallido de frescura y dulzura sutil, mientras que una pizca de especias italianas une todo perfectamente. Listo en solo 25 minutos, este derretido abundante es perfecto para una cena rápida y satisfactoria o un aperitivo que encantará a todos. ¡Sírvelo caliente y observa cómo la deliciosa capa de queso desaparece en poco tiempo!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 2 pieces Pan plano
  • 200 grams Pechuga de pollo cocida
  • 100 grams Queso mozzarella
  • 50 grams Queso Cheddar
  • 30 grams Queso Parmesano
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 0.5 pieces Cebolla morada
  • 0.5 pieces Pimiento
  • 1 clove Ajo
  • 1 teaspoon Condimento italiano
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 220°C (428°F).

2

Desmenuza el pollo cocido y reserva.

3

Corta en rodajas finas la cebolla morada y el pimiento morrón. Pica finamente el diente de ajo.

4

En una sartén pequeña a fuego medio, añade aceite de oliva y saltea la cebolla morada, pimiento y ajo hasta que empiecen a ablandarse, aproximadamente 3-4 minutos.

5

Agrega el pollo desmenuzado a la sartén y sazona con hierbas italianas, sal y pimienta negra. Revuelve bien para combinar y calienta por otros 2 minutos. Retira del fuego.

6

Coloca los panes planos en una bandeja de horno forrada con papel pergamino.

7

Distribuya la mezcla de pollo de manera uniforme sobre los dos panes planos.

8

Ralla los quesos mozzarella, cheddar y parmesano. Espárcelos de manera uniforme sobre los flatbreads con pollo.

9

Coloca la bandeja de horno en el horno precalentado y hornea durante 8-10 minutos o hasta que los quesos estén completamente derretidos y los bordes de los panes planos estén crujientes.

10

Saca del horno y deja enfriar por un minuto. Corta cada pan plano en 4 piezas y sirve caliente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
798
cal
61.1g
protein
50.4g
carbs
38.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (333.9g)
Calories
798
% Daily Value*
Total Fat 38.7 g 50%
Saturated Fat 17.7 g 88%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 164 mg 55%
Sodium 1525 mg 66%
Total Carbohydrate 50.4 g 18%
Dietary Fiber 3.0 g 11%
Total Sugars 4.0 g
Protein 61.1 g 122%
Vitamin D 0.5 mcg 3%
Calcium 618 mg 48%
Iron 4.0 mg 22%
Potassium 493 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.3%%
30.8%%
43.9%%
Fat: 697 cal (43.9%%)
Protein: 490 cal (30.8%%)
Carbs: 402 cal (25.3%%)