Nutrition Facts for Avocado bread delight
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Delicia de Pan de Aguacate

Image of Delicia de Pan de Aguacate
Puntuación Nutriscore: 71/100

Eleva tu juego de pan con el encanto irresistible del "Avocado Bread Delight", una receta que combina a la perfección un suave pan casero con una suave crema de aguacate para una experiencia llena de sabor. Elaborado con harina de uso general y levadura recién fermentada, el pan presume de una corteza dorada e interior esponjoso que es perfecto para acompañar. El protagonista del topping combina aguacates maduros y cremosos, jugo de limón picante y un toque de pimienta negra para una base tangy y suave, coronada con jugosos tomates cherry y cilantro fresco para un estallido de color y frescura. Este plato versátil, ideal para el brunch o como un aperitivo ligero, es fácil de preparar, con un tiempo de preparación de solo 30 minutos y seguramente impresionará a los invitados con sus sabores vibrantes y su presentación digna de Instagram. Palabras clave: pan casero, receta de tostada de aguacate, topping de pan sabroso, pan artesanal, ideas saludables para el brunch.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot

Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 500 g Harina de trigo todo uso
  • 300 ml Agua tibia
  • 7 g Levadura seca activa
  • 10 g Sal
  • 30 ml Aceite de oliva
  • 2 Aguacates maduros
  • 15 ml Zumo de limón
  • 2 g Sal
  • 1 g Pimienta negra
  • 100 g Tomates cherry
  • 10 g Cilantro fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

En un tazón grande, combina la harina común y la sal.

2

En un recipiente pequeño aparte, mezcla el agua tibia y la levadura activa. Deja reposar durante aproximadamente 5 minutos hasta que esté espumoso.

3

Agrega el aceite de oliva a la mezcla de levadura y luego vierte la mezcla líquida en el bol con la harina.

4

Mezcla los ingredientes hasta formar una masa, y amasa en una superficie enharinada durante unos 10 minutos hasta que esté suave y elástica.

5

Coloca la masa en un bol ligeramente aceitado, cúbrelo con un paño húmedo y déjalo reposar durante 1 a 2 horas o hasta que duplique su tamaño.

6

Precalienta el horno a 220°C (428°F).

7

Golpee la masa y dale forma de pan. Coloque la masa en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

8

Hornea el pan en el horno precalentado durante 20 a 25 minutos o hasta que esté dorado y suene hueco al golpearlo.

9

Mientras el pan se está horneando, corta los aguacates maduros por la mitad, quita el hueso, y saca la pulpa en un tazón.

10

Agrega jugo de limón, sal y pimienta negra al aguacate, y machaca con un tenedor hasta que quede suave y cremoso.

11

Pique los tomates cherry y el cilantro finamente.

12

Una vez que el pan esté enfriado, córtalo en rebanadas y cubre con una generosa capa de la mezcla de aguacate.

13

Adorne cada rebanada con tomates cherry picados y cilantro.

14

Sirve de inmediato o guarda los componentes por separado y ensambla justo antes de comer para disfrutar del mejor sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
333
cal
8.0g
protein
53.8g
carbs
9.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (159.6g)
Calories
333
% Daily Value*
Total Fat 9.6 g 12%
Saturated Fat 1.4 g 7%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 589 mg 26%
Total Carbohydrate 53.8 g 20%
Dietary Fiber 4.6 g 17%
Total Sugars 0.8 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 17 mg 1%
Iron 2.7 mg 15%
Potassium 288 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

64.4%%
9.5%%
26.0%%
Fat: 694 cal (26.0%%)
Protein: 254 cal (9.5%%)
Carbs: 1719 cal (64.4%%)