Delicia de Cóctel de Bayas Sin Azúcar
Disfruta de una refrescante Delicia de Cóctel de Bayas sin Azúcar, una bebida vibrante y saludable que celebra la dulzura natural de las bayas frescas. Este encantador mocktail combina cuatro tipos de bayas llenas de antioxidantes: fresas, arándanos, frambuesas y moras, suavemente machacadas para liberar sus jugos deliciosos. Mejorado con un toque de jugo de lima vivaz, un toque de extracto de vainilla aromática y la vivificante efervescencia del agua con gas, esta bebida es tan sabrosa como libre de culpas. Las hojas de menta fresca añaden una nota herbal refrescante, mientras que un puñado de hielo mantiene todo perfectamente frío. Lista en tan sólo 10 minutos, esta bebida de bayas sin alcohol es perfecta para reuniones veraniegas, rutinas de bienestar o cualquier ocasión que requiera un regalo libre de azúcar. ¡Sorbe, disfruta y saborea la sencillez y el sabor de este cóctel de bayas totalmente natural!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup fresas frescas
- 1 cup arándanos frescos
- 1 cup frambuesas frescas
- 1 cup mora fresca
- 2 cups agua con gas
- 2 tablespoons zumo de lima
- 10 leaves hojas de menta
- 1 cup cubitos de hielo
- 1 teaspoon extracto de vainilla
Instructions
Lava todas las bayas cuidadosamente bajo el chorro de agua y escúrrelas bien.
En una jarra grande, combina las fresas, arándanos, frambuesas y moras.
Usando un muddler o el reverso de una cuchara, aplasta suavemente las bayas en la jarra para liberar sus jugos naturales.
Agrega el jugo de lima y el extracto de vainilla a las bayas trituradas y mezcla bien.
Vierte el agua con gas en la jarra y revuelve suavemente para combinar todos los ingredientes.
Agrega los cubitos de hielo para enfriar el cóctel.
Lava y tritura suavemente las hojas de menta para liberar su sabor, luego añádelas a la jarra. Revuelve de nuevo.
Deje reposar el cóctel durante unos minutos para que los sabores se mezclen.
Sirve el cóctel en copas, asegurándote de una distribución uniforme de las bayas, la menta y el líquido. Decora con hojas de menta adicionales o una rodaja de lima si así lo deseas.
Nutrition Facts
Calories |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 2.6 g | 3% | |
| Saturated Fat | 0.1 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 36 mg | 2% | |
| Total Carbohydrate | 67.3 g | 24% | |
| Dietary Fiber | 22.8 g | 81% | |
| Total Sugars | 36.4 g | ||
| Protein | 6.4 g | 13% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 151 mg | 12% | |
| Iron | 3.2 mg | 18% | |
| Potassium | 872 mg | 19% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
