Nutrition Facts for Vegetarian authentic thai red curry

Curry rojo tailandés auténtico vegetariano

Image of Curry rojo tailandés auténtico vegetariano
Puntuación Nutriscore: 73/100

Sumérgete en los sabores audaces y ricos de Tailandia con esta receta de Curry Rojo Tailandés Auténtico Vegetariano, una irresistible fusión de especias vibrantes, leche de coco cremosa y verduras frescas y ricas en nutrientes. Elaborado con aromática pasta de curry rojo tailandés, tierno tofu y una mezcla de coloridas verduras que incluyen calabacín, zanahorias y brotes de bambú, este plato es un hermoso equilibrio de picante, dulzura y acidez, realzado por albahaca tailandesa fresca y un toque de lima. Perfectamente acompañado con arroz jazmín esponjoso, esta maravilla de olla transforma la cena cotidiana en una aventura culinaria exótica. Listo en tan solo 45 minutos, este curry tailandés auténtico es una opción encantadora para comidas vegetarianas, ofreciendo sabores de calidad de restaurante directamente en casa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

19 items
  • 2 tablespoons Aceite de coco
  • 3 tablespoons Pasta de curry rojo tailandés
  • 1 large, diced Cebolla
  • 3 cloves, minced Ajo
  • 1 tablespoon, minced Jengibre
  • 14 ounces, can Leche de coco
  • 1 cup Caldo de verduras
  • 1 large, sliced Zanahoria
  • 1 medium, sliced Pimiento rojo
  • 1 medium, sliced Calabacín
  • 1 cup, drained Brotes de bambú
  • 14 ounces, cubed Tofu firme
  • 0.5 cup, fresh hojas de albahaca tailandesa
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 large, juiced Limón
  • 1 tablespoon Azúcar moreno
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 4 cups Arroz jazmín cocido
  • 0.25 cup, chopped (for garnish) Cilantro fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

Calienta el aceite de coco en una sartén grande a fuego medio.

2

Añade la cebolla cortada en cubitos y sofríe durante unos 2-3 minutos hasta que esté transparente.

3

Agrega el ajo y jengibre picados, sofríe por un minuto adicional hasta que estén fragantes.

4

Agrega la pasta de curry rojo tailandés, revuelve bien para combinar y cocina durante otro minuto.

5

Añade la leche de coco y el caldo de verduras, revolviendo para mezclar todo.

6

Llevar la mezcla a fuego lento suave a fuego medio.

7

Añade las zanahorias en rodajas, pimientos, calabacines y brotes de bambú a la sartén.

8

Cocine las verduras durante aproximadamente 5 minutos hasta que comiencen a ablandarse.

9

Agrega el tofu en cubos, revolviendo suavemente para cubrirlo con la salsa de curry.

10

Permite que el curry hierva a fuego lento durante otros 10 minutos para que todos los sabores se integren.

11

Incorpora la salsa de soja, el jugo de lima, el azúcar moreno y la sal.

12

Justo antes de servir, añade las hojas frescas de albahaca tailandesa.

13

Sirve el curry caliente sobre arroz jazmín cocido.

14

Adorna con cilantro fresco picado antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2354
cal
88.2g
protein
385.7g
carbs
60.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2959.3g)
Calories
2354
% Daily Value*
Total Fat 60.0 g 77%
Saturated Fat 28.8 g 144%
Polyunsaturated Fat 2.9 g
Cholesterol 3 mg 1%
Sodium 6118 mg 266%
Total Carbohydrate 385.7 g 140%
Dietary Fiber 31.9 g 114%
Total Sugars 88.5 g
Protein 88.2 g 176%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1176 mg 90%
Iron 24.1 mg 134%
Potassium 3966 mg 84%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

63.3%%
14.5%%
22.2%%
Fat: 540 cal (22.2%%)
Protein: 352 cal (14.5%%)
Carbs: 1542 cal (63.3%%)