Nutrition Facts for Nut-free authentic thai red curry

Curry rojo tailandés auténtico sin frutos secos.

Image of Curry rojo tailandés auténtico sin frutos secos.
Puntuación Nutriscore: 67/100

Experimenta los sabores audaces y vibrantes de Tailandia con este **Curry Rojo Tailandés Auténtico Libre de Frutos Secos** —una receta perfecta para aquellos con alergias a los frutos secos que no quieren perderse de la cocina tailandesa clásica. Este plato incluye tiernas rodajas de pechuga de pollo, pimientos morrones y hojas de lima aromáticas cocidas a fuego lento en una base de leche de coco rica y cremosa, infusionada con la fragante pasta de curry rojo tailandés libre de frutos secos. Un toque de salsa de pescado, salsa de soja y azúcar moreno crean el equilibrio perfecto entre lo salado y lo dulce, mientras que la albahaca fresca y el cilantro añaden una explosión de frescura herbal. Servido sobre arroz jazmín esponjoso, este curry fácil de hacer está listo en tan solo 40 minutos y promete transportar tus papilas gustativas directamente a Tailandia. Perfecto para cenas entre semana u ocasiones especiales, ¡es una deliciosa manera de disfrutar de sabores auténticos de forma libre de frutos secos! Términos de búsqueda ideales: recetas tailandesas libres de frutos secos, curry rojo tailandés sin frutos secos, curries tailandeses caseros.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 2 tablespoons Aceite vegetal
  • 400 ml Leche de coco (sin azúcar, entera)
  • 500 grams Pechuga de pollo en rodajas
  • 1 medium Cebolla en rodajas
  • 1 medium Pimiento rojo, rebanado
  • 3 tablespoons Pasta de curry rojo tailandés (libre de frutos secos)
  • 2 tablespoons Salsa de pescado
  • 1 tablespoon Salsa de soja (asegúrese de que no contenga frutos secos)
  • 2 teaspoons Azúcar moreno
  • 4 pieces Hojas de lima
  • 1 cup hojas de albahaca fresca
  • 2 tablespoons Cilantro picado
  • 3 cups Arroz jazmín cocido
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Calienta el aceite vegetal en una cacerola grande o wok a fuego medio.

2

Agrega la cebolla en rodajas y sofríe por 2-3 minutos hasta que comience a ablandarse.

3

Incorpora la pasta de curry rojo tailandés y cocina durante 1-2 minutos hasta que esté fragante.

4

Agrega el pollo en rodajas a la sartén y cocina durante 5-6 minutos, revolviendo frecuentemente, hasta que el pollo esté casi cocido.

5

Vierte la leche de coco en la sartén, revolviendo para combinar con el pollo y la pasta.

6

Añade el pimiento rojo en rodajas, salsa de pescado, salsa de soja y azúcar moreno. Revuelve todo junto.

7

Rompe las hojas de lima por la mitad y añádelas al curry.

8

Reduce el fuego a bajo y deja que el curry hierva a fuego lento durante unos 10-15 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y el pimiento haya ablandado.

9

Retire la sartén del fuego y añada la mayoría de las hojas de albahaca fresca, reservando unas cuantas para decorar.

10

Sirve el curry caliente sobre arroz jazmín, decorado con las hojas de albahaca restantes y cilantro picado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3208
cal
192.8g
protein
288.9g
carbs
145.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2011.4g)
Calories
3208
% Daily Value*
Total Fat 145.0 g 186%
Saturated Fat 95.3 g 476%
Polyunsaturated Fat 16.8 g
Cholesterol 425 mg 142%
Sodium 3866 mg 168%
Total Carbohydrate 288.9 g 105%
Dietary Fiber 19.5 g 70%
Total Sugars 34.9 g
Protein 192.8 g 386%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 339 mg 26%
Iron 25.5 mg 142%
Potassium 3446 mg 73%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

35.8%%
23.9%%
40.4%%
Fat: 1305 cal (40.4%%)
Protein: 771 cal (23.9%%)
Carbs: 1155 cal (35.8%%)