Corta la pechuga de pollo en trozos pequeños y reserva.
Pica finamente la cebolla, el ajo y el jengibre. Corta la pimienta morrón y la zanahoria en tiras delgadas.
En una sartén grande o wok, calienta el aceite vegetal a fuego medio.
Agrega la cebolla picada y sofríela hasta que esté traslúcida, aproximadamente 3-4 minutos.
Incorpora el ajo y el jengibre, cocinando por 1-2 minutos adicionales hasta que estén fragantes.
Agrega la pasta de curry rojo a la sartén y remueve durante unos 1 minuto para liberar sus sabores.
Vierta la leche de coco, mezclando bien con la pasta de curry.
Agrega los trozos de pollo a la sartén, revolviendo para cubrirlos con la salsa de curry.
Cocine a fuego lento durante 10 minutos, permitiendo que el pollo se cocine por completo.
Añade el pimiento morrón y la zanahoria en rodajas a la sartén, removiendo para combinar.
Agrega la salsa de soja, la salsa de pescado y espolvorea el azúcar moreno. Revuelve bien.
Cocine a fuego lento durante otros 5-10 minutos, hasta que las verduras estén tiernas y la salsa espese ligeramente.
Agrega el jugo de limón y las hojas de albahaca justo antes de servir.
En una olla aparte, enjuaga el arroz jazmín con agua fría hasta que el agua salga transparente.
Agrega el arroz enjuagado y el agua a una olla. Lleva a ebullición, luego reduce a fuego lento y cubre.
Cocine el arroz durante 15 minutos o hasta que el agua se haya absorbido y el arroz esté tierno.
Esponja el arroz con un tenedor y sírvelo junto al curry rojo con pollo.
Calories |
1661 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 47.5 g | 61% | |
| Saturated Fat | 9.2 g | 46% | |
| Polyunsaturated Fat | 19.4 g | ||
| Cholesterol | 430 mg | 143% | |
| Sodium | 5783 mg | 251% | |
| Total Carbohydrate | 158.4 g | 58% | |
| Dietary Fiber | 10.9 g | 39% | |
| Total Sugars | 55.6 g | ||
| Protein | 156.7 g | 313% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 308 mg | 24% | |
| Iron | 6.6 mg | 37% | |
| Potassium | 3143 mg | 67% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.