Nutrition Facts for Spicy duck curry

Curry picante de pato

Image of Curry picante de pato
Puntuación Nutriscore: 62/100

El Curry Picante de Pato es un platillo lujoso y aromático que combina tierno pechuga de pato sellada con una rica base de leche de coco cremosa infundida con una mezcla de especias reconfortantes. Con una armoniosa combinación de curry en polvo, comino molido, cilantro, canela y hojuelas de pimienta roja machacada, esta receta logra el equilibrio perfecto entre el picante y la profundidad. El pato se cuece a la perfección, asegurando que cada bocado esté lleno de sabor intenso y ternura al deshacerse en la boca. Realzado con el toque de jugo de lima fresca, la dulzura del azúcar moreno y lo umami del salsa de pescado, este curry se eleva a niveles gourmet. Ideal para acompañar con arroz al vapor, el Curry Picante de Pato transforma tu mesa en una aventura culinaria. Listo en solo 80 minutos, este plato es perfecto para impresionar a la familia y los invitados con sabores auténticos y la sofisticación de un restaurante.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 4 pieces pechuga de pato con piel
  • 1 large cebolla amarilla, finamente picada
  • 4 dientes de ajo picados
  • 2 tablespoons jengibre picado
  • 2 tablespoons polvo de curry
  • 1 teaspoon comino molido
  • 1 teaspoon cilantro molido
  • 1 rama de canela
  • 0.5 teaspoon copos de pimienta roja triturada
  • 14 ounce can leche de coco
  • 1 cup caldo de pollo
  • 1 tablespoon azúcar moreno
  • 2 tablespoons salsa de pescado
  • 2 tablespoons zumo de lima
  • 0.25 cup cilantro fresco, picado
  • 0.5 teaspoon sal
  • 2 tablespoons aceite de girasol
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Marcar la piel de cada pechuga de pato con un patrón en forma de cruz, teniendo cuidado de no cortar la carne.

2

Sazona los pechugas de pato con sal y déjalas reposar durante unos 10 minutos.

3

Calienta una sartén grande a fuego medio-alto y coloca los pechugas de pato con la piel hacia abajo. Sella hasta que la piel esté crujiente y dorada, aproximadamente 6-8 minutos.

4

Voltea los filetes de pato y sella el otro lado durante 2-3 minutos. Transfiere a un plato y reserva.

5

En la misma sartén, caliente aceite vegetal a fuego medio. Agregue la cebolla picada y cocine hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.

6

Agrega ajo y jengibre picados al sartén, revolviendo hasta que estén fragantes, aproximadamente de 1 a 2 minutos.

7

Incorpora el curry en polvo, el comino, el cilantro, copos de pimienta roja machacados y la rama de canela, cocinando por otro minuto para tostar las especias.

8

Vierte la leche de coco y el caldo de pollo, removiendo para combinar. Agrega el azúcar moreno, salsa de pescado y jugo de lima.

9

Llevar la mezcla a fuego lento, luego reducir el calor a bajo y regresar los pechugas de pato a la sartén, con la piel hacia arriba.

10

Cubre y deja cocinar a fuego lento durante 30-40 minutos, o hasta que el pato esté tierno y cocido por completo.

11

Retira la rama de canela, ajusta la sazón con sal adicional o jugo de lima si es necesario.

12

Adorne con cilantro fresco antes de servir. Sirva caliente sobre arroz al vapor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3375
cal
171.6g
protein
87.8g
carbs
259.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2052.4g)
Calories
3375
% Daily Value*
Total Fat 259.5 g 333%
Saturated Fat 82.0 g 410%
Polyunsaturated Fat 16.8 g
Cholesterol 693 mg 231%
Sodium 8513 mg 370%
Total Carbohydrate 87.8 g 32%
Dietary Fiber 8.0 g 29%
Total Sugars 54.4 g
Protein 171.6 g 343%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 314 mg 24%
Iron 36.5 mg 203%
Potassium 2757 mg 59%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.4%%
20.3%%
69.2%%
Fat: 2335 cal (69.2%%)
Protein: 686 cal (20.3%%)
Carbs: 351 cal (10.4%%)