Nutrition Facts for Spicy crab curry

Curry picante de cangrejo

Image of Curry picante de cangrejo
Puntuación Nutriscore: 73/100

Sumérgete en los sabores tentadores de la cocina costera con este Curry Picante de Cangrejo, un plato que combina la dulzura de los cangrejos frescos con especias audaces y aromáticas. Cocidos a fuego lento en una base de leche de coco cremosa infusionada con ajo, jengibre y una mezcla de sazonadores vibrantes como cúrcuma, comino y pimentón rojo, este curry ofrece un puñetazo de calor y sabor que perdura bellamente en el paladar. La incorporación de garam masala añade una capa de complejidad reconfortante, mientras que un aderezo de hojas frescas de cilantro y cuñas de limón jugoso le dan el toque final al plato. Perfectamente acompañado con arroz al vapor o un naan caliente, esta receta audaz y satisfactoria de mariscos es ideal para impresionar a los invitados a la cena o deleitarte en un festín lleno de especias en casa. ¡Con solo 20 minutos de preparación y pasos fáciles de seguir, preparar este Curry Picante de Cangrejo es una aventura culinaria gratificante!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 2 pounds Cangrejos frescos
  • 1 cup Leche de coco
  • 2 tablespoons Aceite vegetal
  • 1 large Cebolla, finamente picada
  • 2 medium Tomate, triturado
  • 4 cloves Dientes de ajo picados
  • 1 inch Jengibre rallado
  • 1 teaspoon Polvo de cilantro
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 0.5 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 1 teaspoon Pimentón rojo
  • 0.5 teaspoon Garam masala
  • 1 cup Agua
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.25 cup Hoja de cilantro picada
  • 4 wedges Gajos de limón.
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Lava los cangrejos a fondo bajo agua corriente, quítales la concha y córtalos por la mitad para facilitar la cocción.

2

Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos.

3

Agrega el ajo picado y el jengibre rallado, y saltéalo por otros 2 minutos hasta que estén fragantes.

4

Agrega los tomates triturados a la olla y cocina hasta que el aceite se separe de la mezcla, aproximadamente 5 minutos.

5

Agrega el polvo de cilantro, el polvo de comino, el polvo de cúrcuma, el polvo de chile rojo y la sal. Cocina durante 2 minutos, permitiendo que las especias se desarrollen.

6

Vierte la leche de coco y el agua, mezclando bien para combinar todos los ingredientes en una salsa suave.

7

Agrega los cangrejos a la olla, asegurándote de que estén sumergidos en la salsa de curry. Cubre la olla y cocina a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que los cangrejos estén cocidos por completo.

8

Espolvorea el garam masala sobre el curry y cocina por 5 minutos más sin tapar para realzar el sabor.

9

Retire el curry de cangrejo del fuego y adórnelo con hojas de cilantro picadas.

10

Sirva caliente con arroz al vapor o naan caliente, acompañado de gajos de limón para un toque extra de sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1358
cal
192.8g
protein
58.0g
carbs
42.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1791.9g)
Calories
1358
% Daily Value*
Total Fat 42.7 g 55%
Saturated Fat 6.0 g 30%
Polyunsaturated Fat 16.8 g
Cholesterol 481 mg 160%
Sodium 5762 mg 251%
Total Carbohydrate 58.0 g 21%
Dietary Fiber 9.1 g 32%
Total Sugars 29.6 g
Protein 192.8 g 386%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1027 mg 79%
Iron 14.3 mg 79%
Potassium 3592 mg 76%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

16.7%%
55.6%%
27.7%%
Fat: 384 cal (27.7%%)
Protein: 771 cal (55.6%%)
Carbs: 232 cal (16.7%%)