Curry de Guisantes Keto
Disfruta de los reconfortantes sabores de este Curry de Guisantes Keto, una versión baja en carbohidratos de un favorito clásico perfecto para tu estilo de vida cetogénico. Este vibrante curry combina tiernos guisantes ricos en nutrientes con cremosa leche de coco entera y una fragante mezcla de especias como comino, cúrcuma y garam masala. Elaborado con aceite de coco y aromáticos frescos como ajo, jengibre y chile, cada bocado estalla con un sabor audaz y satisfactorio. Rápido y fácil de preparar en solo 30 minutos, este plato es ideal para noche ocupadas y marida maravillosamente con arroz de coliflor o panes planos keto. Repleto de grasas saludables y bondad de origen vegetal, este curry amigable con la dieta keto es una adición reconfortante a tu rotación de comidas.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 tablespoons
- 1 teaspoon
- 1 medium
- 3 cloves
- 1 teaspoon
- 1 small
- 0.5 teaspoon
- 1 teaspoon
- 0.5 teaspoon
- 1 cup
- 1 cup
- 1 teaspoon
- 2 tablespoons
Instructions
Calienta el aceite de coco en una sartén grande a fuego medio.
Agrega semillas de comino y déjalas chisporrotear durante unos 30 segundos hasta que estén fragantes.
Nutrition Facts
Calories |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 21.6 g | 28% | |
| Saturated Fat | 18.4 g | 92% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 499 mg | 22% | |
| Total Carbohydrate | 13.4 g | 5% | |
| Dietary Fiber | 3.1 g | 11% | |
| Total Sugars | 5.3 g | ||
| Protein | 3.9 g | 8% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39 mg | 3% | |
| Iron | 3.2 mg | 18% | |
| Potassium | 335 mg | 7% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
