Ilumina tu comida con este sabroso y saludable Curry de Guisantes Bajo en Grasa, una receta rápida y fácil perfecta para un plato nutritivo pero satisfactorio. Rebosante de la dulzura natural de los guisantes verdes y especias aromáticas como el comino, el cilantro y el garam masala, este curry ofrece un sabor intenso sin las calorías excesivas. Cocido a fuego lento en caldo de verduras y terminado con un toque de jugo de limón fresco, esta receta baja en aceite es ligera pero increíblemente reconfortante. Listo en solo 30 minutos y cargado de proteína a base de plantas, es una elección ideal para aquellos que buscan comida vegana reconfortante que no comprometa el sabor. Sírvelo con arroz al vapor, pan integral o disfrútalo como plato único para una comida saludable y baja en grasas.
Calories |
689 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 12.0 g | 15% | |
| Saturated Fat | 1.9 g | 10% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.2 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4138 mg | 180% | |
| Total Carbohydrate | 122.4 g | 45% | |
| Dietary Fiber | 30.8 g | 110% | |
| Total Sugars | 50.3 g | ||
| Protein | 31.9 g | 64% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 277 mg | 21% | |
| Iron | 11.8 mg | 66% | |
| Potassium | 2586 mg | 55% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.