Nutrition Facts for Beef thai curry
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Curry de carne de res tailandés

Image of Curry de carne de res tailandés
Puntuación Nutriscore: 70/100

Disfruta de los sabores audaces y aromáticos de Tailandia con esta irresistible receta de Curry de Res Tailandés, una armonía perfecta de sabores salados, picantes y cremosos. Tiernas rebanadas de solomillo de res se cuecen a fuego lento en una deliciosa salsa de leche de coco infundida con pasta de curry rojo tailandés, salsa de pescado y un toque de azúcar moreno para equilibrio. Vegetales vibrantes como pimiento rojo, ejotes y brotes de bambú se añaden para aportar textura y color, mientras que la albahaca fresca y hojas de lima finamente cortadas agregan un final fragante. Sirve este apetitoso curry sobre arroz jazmín esponjoso para una comida saludable y satisfactoria que se prepara en menos de una hora. Perfecto para cenas entre semana o aventuras culinarias exóticas, este platillo seguramente transportará tus papilas gustativas directo a las bulliciosas calles de Tailandia. Palabras clave: Curry de Res Tailandés, curry tailandés de coco, cena sencilla entre semana, receta auténtica tailandesa, curry con arroz jazmín.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 500 grams lomo de res, cortado en rodajas finas
  • 2 tablespoons aceite de cocina
  • 3 tablespoons pasta de curry rojo tailandés
  • 400 ml leche de coco
  • 2 tablespoons salsa de pescado
  • 1 tablespoon azúcar moreno
  • 5 leaves "hojas de lima, finamente rebanadas"
  • 1 medium pimiento rojo en rodajas
  • 100 grams judías verdes, recortadas
  • 200 grams brotes de bambú, escurridos
  • 1 handful hojas de albahaca fresca
  • to taste sal
  • 300 grams arroz jazmín
  • 600 ml agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comienza cocinando el arroz jazmín: Enjuaga 300 gramos de arroz jazmín bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Combina el arroz con 600 ml de agua en una cacerola mediana. Lleva a fuego lento a fuego medio, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina por 15 minutos. Retira del fuego y deja reposar tapado por otros 10 minutos.

2

Mientras el arroz se cocina, calienta 2 cucharadas de aceite de cocina en un sartén grande o wok a fuego medio-alto.

3

Agrega 3 cucharadas de pasta de curry rojo tailandés al aceite caliente y saltea durante aproximadamente 2 minutos, o hasta que esté fragante.

4

Agrega los 500 gramos de carne de res cortada en rodajas finas a la sartén y cocina durante unos 3-4 minutos hasta que la carne esté dorada.

5

Vierte 400 ml de leche de coco y lleva a fuego lento. Agrega 2 cucharadas de salsa de pescado y 1 cucharada de azúcar moreno.

6

Agrega 5 hojas de lima finamente cortadas, 1 pimiento rojo en rodajas, 100 gramos de judías verdes limpias y 200 gramos de brotes de bambú escurridos al curry. Remueve para combinar.

7

Reduce el fuego a bajo y deja que el curry hierva a fuego lento durante unos 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.

8

Prueba el curry y ajusta la sazón con sal si es necesario.

9

Justo antes de servir, agregue un puñado de hojas de albahaca fresca.

10

Sirve el curry tailandés de res caliente sobre el arroz jazmín cocido.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
567
cal
37.5g
protein
42.8g
carbs
26.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (595.1g)
Calories
567
% Daily Value*
Total Fat 26.8 g 34%
Saturated Fat 8.9 g 45%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 87 mg 29%
Sodium 1516 mg 66%
Total Carbohydrate 42.8 g 16%
Dietary Fiber 4.2 g 15%
Total Sugars 14.9 g
Protein 37.5 g 75%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 89 mg 7%
Iron 5.4 mg 30%
Potassium 1044 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

30.3%%
26.7%%
43.0%%
Fat: 969 cal (43.0%%)
Protein: 602 cal (26.7%%)
Carbs: 684 cal (30.3%%)