Nutrition Facts for Keto pistachio cream squares

Cuadritos de crema de pistacho Keto

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Puntuación Nutriscore: 60/100

Déjate llevar por el deleite decadente de los Cuadrados de Crema de Pistacho Keto, un placer sin compromisos para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. Con una base de harina de almendra y coco rallado endulzada con eritritol, este postre forma el complemento perfecto para el sedoso relleno de crema de pistacho. El relleno se elabora con cremoso queso crema batido, rica crema espesa y pistachos finamente molidos, con un suave sabor a vainilla y estabilizado con gelatina para lograr una textura firme y satisfactoria. Con solo 20 minutos de tiempo de preparación y sencillos pasos de horneado y enfriado, estos cuadrados son una opción de postre elegante pero accesible. Decóralos con pistachos picados para un extra de crujiente y atractivo visual, convirtiendo a estos cuadrados de crema de pistacho keto en un dulce perfecto para ocasiones especiales, celebraciones o simplemente para saciar tus antojos de postre keto.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
16 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1.5 cups Harina de almendras
  • 0.5 cup Coco rallado sin azúcar
  • 0.25 cup Edulcorante de eritritol
  • 0.5 cup Mantequilla sin sal
  • 0.5 cup Pistachos
  • 1 cup Nata para montar
  • 8 ounces Queso crema
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 teaspoon Gelatina en polvo
  • 2 tablespoons Agua
  • 2 tablespoons Nueces de pistacho adicionales
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Forra un molde para hornear de 8x8 pulgadas con papel pergamino.

2

En un procesador de alimentos, mezcla la harina de almendra, el coco rallado sin azúcar y el edulcorante de eritritol. Pulsa para mezclar.

3

Agrega la mantequilla derretida sin sal y sigue pulsando hasta que la mezcla esté desmenuzada y húmeda.

4

Presiona esta mezcla de corteza de manera uniforme en el molde para hornear preparado. Hornea en el horno precalentado durante 10-12 minutos, hasta que esté ligeramente dorado. Deja enfriar mientras preparas el relleno.

5

En una licuadora o procesadora de alimentos, pulsa los pistachos hasta que queden finamente molidos. Reserva.

6

En una cacerola mediana, calienta la crema espesa a fuego medio-bajo hasta que comience a hervir suavemente.

7

En un recipiente aparte, bate el queso crema hasta que quede suave. Vierte gradualmente la crema espesa tibia mientras mezclas continuamente.

8

Agrega los pistachos molidos, extracto de vainilla y más edulcorante de eritritol a la mezcla de queso crema, mezclando hasta que quede suave.

9

En un bol pequeño, espolvorea la gelatina en polvo sobre el agua y déjala reposar durante unos 5 minutos para hidratar. Luego, métela en el microondas durante unos 10 segundos para disolver por completo.

10

Incorpora la gelatina disuelta en la mezcla de crema de pistacho hasta que esté completamente integrada.

11

Extiende esta crema de pistacho sobre la base enfriada en el recipiente para hornear.

12

Pique las nueces de pistacho adicionales y espolvoréelas sobre la capa de crema para decorar.

13

Refrigerar durante al menos 2 horas o hasta que el relleno esté firme.

14

Una vez cuajado, cortar en 16 cuadros. ¡Servir frío y disfrutar!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3592
cal
68.0g
protein
136.6g
carbs
342.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (885.9g)
Calories
3592
% Daily Value*
Total Fat 342.3 g 439%
Saturated Fat 155.5 g 778%
Polyunsaturated Fat 11.9 g
Cholesterol 593 mg 198%
Sodium 828 mg 36%
Total Carbohydrate 136.6 g 50%
Dietary Fiber 31.3 g 112%
Total Sugars 23.4 g
Protein 68.0 g 136%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 640 mg 49%
Iron 10.1 mg 56%
Potassium 1383 mg 29%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

14.0%%
7.0%%
79.0%%
Fat: 3080 cal (79.0%%)
Protein: 272 cal (7.0%%)
Carbs: 546 cal (14.0%%)