Nutrition Facts for Gluten-free apple crumble squares

Cuadrados de crujiente de manzana sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 69/100

¡Disfruta de la combinación perfecta de comodidad y practicidad con estos Cuadros de Migas de Manzana sin Gluten! Este delicioso postre transforma el clásico crumble de manzana en cuadrados portátiles y compartibles, con capas de manzanas condimentadas con canela y migas de harina de almendra y avena con mantequilla. La base sin gluten ofrece un rico sabor a frutos secos, mientras que una pizca de miel añade dulzura natural. Con los reconfortantes sabores de canela y nuez moscada, estos cuadros son ideales para reuniones de otoño o cuando anhelas un regalo acogedor. Listos en solo una hora, son perfectos servidos calientes con una bola de helado de vainilla o disfrutados como aperitivo sobre la marcha. Tanto libres de gluten como irresistiblemente deliciosos, ¡estos cuadros de crumble de manzana seguramente se convertirán en un favorito en tu colección de recetas!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
9 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1.5 cups Avena sin gluten
  • 1 cup Harina de almendra
  • 0.5 cup Azúcar moreno
  • 1 teaspoon Canela
  • 0.5 teaspoon Nuez moscada
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 0.5 cup Mantequilla sin sal
  • 3 tablespoons Miel
  • 3 medium Manzanas
  • 2 tablespoons Maicena
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra un molde para hornear de 8x8 pulgadas con papel pergamino, dejando un poco fuera para poder levantar los cuadrados fácilmente más tarde.

2

En un tazón grande, mezcla avena sin gluten, harina de almendras, azúcar moreno, canela, nuez moscada y sal.

3

Derrite la mantequilla y agrégala a los ingredientes secos junto con la miel. Revuelve bien hasta que la mezcla se asemeje a migas gruesas.

4

Toma 2/3 de esta mezcla de avena y presiónala firmemente y de manera uniforme en el fondo del molde previamente preparado para formar la base.

5

Pela, quita el corazón y corta las manzanas en cubos pequeños. En un tazón, combina las manzanas con maicena, jugo de limón y extracto de vainilla, revolviendo para cubrir bien.

6

Extienda la mezcla de manzana de manera uniforme sobre la base de avena presionada en el molde.

7

Espolvorea la mezcla de avena restante encima de la capa de manzana, presionando ligeramente.

8

Hornea en el horno precalentado durante 35-40 minutos, hasta que la parte superior esté dorada y las manzanas estén tiernas.

9

Deje enfriar en el molde sobre una rejilla metálica. Una vez frío, utilice los bordes de papel pergamino para levantar el crumble fuera del molde y sobre una tabla de cortar.

10

Corta en cuadrados y sirve. Estos se pueden disfrutar calientes o a temperatura ambiente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2248
cal
38.0g
protein
318.3g
carbs
106.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (993.9g)
Calories
2248
% Daily Value*
Total Fat 106.4 g 136%
Saturated Fat 33.4 g 167%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 124 mg 41%
Sodium 630 mg 27%
Total Carbohydrate 318.3 g 116%
Dietary Fiber 37.3 g 133%
Total Sugars 186.4 g
Protein 38.0 g 76%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 404 mg 31%
Iron 9.7 mg 54%
Potassium 1216 mg 26%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

53.4%%
6.4%%
40.2%%
Fat: 957 cal (40.2%%)
Protein: 152 cal (6.4%%)
Carbs: 1273 cal (53.4%%)