Nutrition Facts for Gluten-free homemade crunchwrap supreme
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Crunchwrap Supreme casero sin gluten

Image of Crunchwrap Supreme casero sin gluten
Puntuación Nutriscore: 63/100

¿Anhelas los sabores audaces y quesosos de un Crunchwrap Supreme pero necesitas una opción sin gluten? ¡Este Crunchwrap Supreme Casero sin gluten es un cambio de juego! Repleto de carne molida sazonada, zesty gluten-free sazonador para tacos, crujientes conchas de tostada, y capas de ingredientes frescos como lechuga rallada y tomates picados, todo envuelto en una tortilla tibia y sin gluten, y dorado en sartén hasta la perfección crujiente. Es una comida rápida y amigable para la familia hecha en solo 30 minutos, perfecta para la noche de tacos o cada vez que tengas antojo de un favorito de comida rápida con un toque casero. Ya seas intolerante al gluten o solo buscas una receta divertida y personalizable, ¡esta creación irresistible hará que dejes de ir al drive-thru para siempre!

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 pound Carne molida
  • 2 tablespoons Condimento para tacos sin gluten
  • 0.25 cup Agua
  • 4 pieces Tortillas de harina sin gluten (10-12 pulgadas)
  • 4 pieces Tostadas sin gluten
  • 1 cup Queso cheddar rallado
  • 1 cup Lechuga iceberg, rallada
  • 1 cup Tomate, en dados
  • 0.5 cup Nata agria
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

En una sartén grande a fuego medio, cocina la carne molida hasta que esté dorada, aproximadamente 5-7 minutos. Escurre el exceso de grasa.

2

Agrega sazón para tacos sin gluten y agua a la sartén. Mezcla bien y cocina por 3 minutos adicionales hasta que la sazón esté bien incorporada. Retira del fuego.

3

Coloque una tortilla sin gluten en una superficie plana. En el centro, coloque una porción generosa de la carne de res sazonada.

4

Cubre la carne con una capa de queso cheddar rallado.

5

Coloca una tortilla tostada sin gluten encima del queso.

6

Extienda aproximadamente 2 cucharadas de crema agria sobre la tortilla tostada.

7

Agrega un puñado de lechuga rallada y una cucharada de tomates cortados en cubitos encima de la crema agria.

8

Para envolver, dobla los bordes de la tortilla hacia el centro, trabajando alrededor del borde para crear pliegues y sellar los ingredientes dentro.

9

Calienta aceite de oliva en una sartén limpia a fuego medio.

10

Coloca el lado doblado del crunchwrap hacia abajo en la sartén y cocina por aproximadamente 3 minutos o hasta que esté dorado y sellado. Voltea y cocina el otro lado por 2-3 minutos adicionales hasta que esté crujiente.

11

Repite el proceso de envolver y cocinar para los crunchwraps restantes.

12

¡Sirve de inmediato mientras esté caliente y disfruta tu Crunchwrap Supreme casero sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
724
cal
30.5g
protein
43.6g
carbs
48.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (335.2g)
Calories
724
% Daily Value*
Total Fat 48.9 g 63%
Saturated Fat 20.4 g 102%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 121 mg 40%
Sodium 801 mg 35%
Total Carbohydrate 43.6 g 16%
Dietary Fiber 4.0 g 14%
Total Sugars 4.7 g
Protein 30.5 g 61%
Vitamin D 0.2 mcg 1%
Calcium 304 mg 23%
Iron 4.0 mg 22%
Potassium 477 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.6%%
16.6%%
59.8%%
Fat: 1761 cal (59.8%%)
Protein: 490 cal (16.6%%)
Carbs: 694 cal (23.6%%)