Crumble de Manzana Clásico Bajo en Carbohidratos
Sumérgete en los reconfortantes sabores del otoño con esta Clásica Tarta de Manzana Baja en Carbohidratos, una versión sin culpa de un postre atemporal. Presentando manzanas Granny Smith ácidas revestidas en especias cálidas como canela, nuez moscada y jengibre, esta receta aporta todos los sabores acogedores sin los carbohidratos extra. La cobertura desmenuzable es una deliciosa mezcla de harina de almendra, nueces picadas y edulcorante de eritritol, haciéndola perfecta para estilos de vida bajos en carbohidratos y keto. Un toque de vainilla y la riqueza mantecosa completan este plato fácil de hacer, que está listo en solo 50 minutos. Sírvelo caliente del horno y disfruta de este postre más saludable pero satisfactorio con una cucharada de crema batida sin azúcar o una bola de helado de vainilla bajo en carbohidratos. ¡Perfecto para reuniones familiares o un capricho de entre semana, este Tarta de Manzana Baja en Carbohidratos es la combinación definitiva de consciencia de la salud y derroche!
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Recipe Information
Ingredients
- 4 large manzanas Granny Smith
- 1 tablespoon Zumo de limón
- 1 teaspoon Canela
- 0.5 teaspoon Nuez moscada rallada
- 0.25 teaspoon Jengibre molido
- 0.5 cup Edulcorante de eritritol
- 1 cup Harina de almendra
- 0.5 cup Nueces picadas
- 0.25 cup Mantequilla sin sal
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
- 0.25 teaspoon Sal
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C).
Pelar, quitar el corazón y rebanar las manzanas Granny Smith en gajos delgados.
En un tazón grande, mezcla las rodajas de manzana con jugo de limón, canela, nuez moscada y jengibre hasta que estén bien cubiertas.
En un plato de hornear cuadrado de 8 pulgadas, extienda la mezcla de manzana de manera uniforme.
En un tazón aparte, combina la harina de almendra, edulcorante de eritritol, nueces picadas y sal.
Derrite la mantequilla sin sal en una cacerola pequeña o en el microondas, luego viértela en la mezcla de harina de almendra.
Añade el extracto de vainilla y revuelve los ingredientes juntos hasta que formen una textura granulosa.
Espolvoree uniformemente la mezcla de migas sobre las manzanas en el recipiente para hornear.
Hornea durante 30-35 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y las manzanas estén tiernas.
Deje enfriar la crumble durante unos minutos antes de servir. ¡Disfrute su crumble de manzana clásico bajo en carbohidratos caliente!
Nutrition Facts
Calories |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 24.4 g | 31% | |
| Saturated Fat | 6.4 g | 32% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 22 mg | 7% | |
| Sodium | 83 mg | 4% | |
| Total Carbohydrate | 50.0 g | 18% | |
| Dietary Fiber | 6.9 g | 25% | |
| Total Sugars | 20.3 g | ||
| Protein | 6.2 g | 12% | |
| Vitamin D | 0.1 mcg | 1% | |
| Calcium | 63 mg | 5% | |
| Iron | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 361 mg | 8% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
