Nutrition Facts for Vegan classic pear crumble
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Crumble Clásico Vegano de Pera

Image of Crumble Clásico Vegano de Pera
Puntuación Nutriscore: 70/100

Disfruta del reconfortante calor de un Clásico Crumble de Pera Vegano, una encantadora variante del clásico crumble de frutas perfecta para cualquier ocasión. Esta receta combina peras tiernas y jugosas bañadas en una fragante mezcla de canela, nuez moscada y sirope de arce, dispuestas bajo un crujiente dorado y mantecoso hecho con avena, harina y azúcar moreno. Con un tiempo de preparación de tan solo 20 minutos, este postre es tan fácil de hacer como delicioso, ofreciendo el equilibrio perfecto entre sabores dulces y especiados. Ya sea disfrutado caliente con una bola de helado libre de lácteos o un chorrito de crema inglesa vegana, este ganador del público es 100% a base de plantas sin renunciar al placer. Ideal para noches acogedoras, reuniones o cenas festivas, este crumble de pera vegano se convertirá rápidamente en un favorito entrañable en tu colección de recetas.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Impulsa Tus Metas Fitness

Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.

Precios Más Bajos Garantizados
Selección de Mejores Marcas
Envío Gratis Rápido
Ver Suplementos →

Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva

A1Supplements Products

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 6 whole peras maduras
  • 2 tablespoons jugo de limón fresco
  • 3 tablespoons jarabe de arce
  • 1 teaspoon canela molida
  • 0.5 teaspoon nuez moscada rallada
  • 1 cup harina de trigo común
  • 1 cup avena arrollada
  • 0.5 cup azúcar moreno
  • 0.5 cup mantequilla vegana, fría y cortada en cubos
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 1 pinch pizca de sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalentar el horno a 350°F (175°C).

2

Pela, quita el corazón y corta las peras en rodajas finas y colócalas en un tazón grande para mezclar.

3

Agrega jugo de limón, jarabe de arce, canela y nuez moscada a las peras. Revuelve suavemente para cubrir uniformemente.

4

Transfiere la mezcla de pera en un recipiente para hornear de 9 pulgadas, distribuyendo las rebanadas de forma pareja.

5

En otro recipiente, combina la harina, avena en hojuelas y azúcar moreno. Mezcla bien.

6

Agrega la mantequilla vegana fría y cortada en cubos a la mezcla de harina.

7

Con la yema de los dedos, mezcla la mantequilla con la mezcla seca hasta que tenga una textura similar a migas gruesas.

8

Espolvorear la mezcla de crumble de manera uniforme sobre las peras.

9

Coloca el recipiente para hornear en el horno precalentado y hornea durante aproximadamente 40 minutos, hasta que la superficie esté dorada y los jugos de pera estén burbujeando.

10

Saca del horno y deja enfriar un poco antes de servir.

11

Sirve caliente y disfruta de tu clásico crujiente de pera vegano con una bola de helado sin lácteos o un chorrito de crema pastelera vegana, si lo deseas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
474
cal
4.5g
protein
79.2g
carbs
17.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (264.8g)
Calories
474
% Daily Value*
Total Fat 17.2 g 22%
Saturated Fat 4.5 g 23%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 175 mg 8%
Total Carbohydrate 79.2 g 29%
Dietary Fiber 8.2 g 29%
Total Sugars 43.7 g
Protein 4.5 g 9%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 50 mg 4%
Iron 2.1 mg 12%
Potassium 333 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

64.6%%
3.8%%
31.6%%
Fat: 928 cal (31.6%%)
Protein: 110 cal (3.8%%)
Carbs: 1898 cal (64.6%%)