Crujientes de Pizza Bajas en Grasa
¡Disfruta sin remordimientos con estos sabrosos Crisps de Pizza Bajos en Grasa! Este simple bocadillo horneado convierte tortillas de trigo integral en crujientes bocados inspirados en la pizza, cubiertos con una deliciosa mezcla de queso mozzarella y parmesano bajos en grasa, además de una mezcla de especias que incluye orégano, ajo en polvo y copos de pimiento rojo triturados. Perfectos para aquellos que buscan disfrutar de un tentempié inspirado en la pizza más ligero, estos crisps se preparan con un mínimo de aceite de oliva en spray y se hornean hasta la perfección dorada en tan solo 10 minutos. Ideales para picar, bandejas de fiesta o como guarnición crujiente, estos crisps son satisfactorios y saludables. Listos en menos de 20 minutos, esta receta fácil es un imprescindible para cualquiera que desee un tentempié rápido, saludable y al estilo pizza.
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Recipe Information
Ingredients
- 4 small Tortillas de trigo integral
- 1 bottle Aceite de oliva en aerosol
- 0.5 cup Queso mozzarella bajo en grasa
- 2 tablespoons Queso parmesano rallado
- 1 teaspoon Orégano seco
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.5 teaspoon Copos de pimiento rojo triturados
- 0.25 teaspoon Sal
Instructions
Precalienta tu horno a 375°F (190°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.
Con un cuchillo afilado o un cortador de pizza, corta cada tortilla de trigo integral en 8 trozos iguales.
Coloca los triángulos de tortilla en una sola capa sobre la bandeja de horno preparada.
Rocía ligeramente las cuñas de tortilla con spray de aceite de oliva para asegurar que se use una cantidad mínima.
En un bol pequeño, mezcla el queso mozzarella bajo en grasa y el queso parmesano rallado.
Espolvorear una pequeña cantidad de la mezcla de queso sobre cada triángulo de tortilla.
En otro bol pequeño, combina el orégano seco, el ajo en polvo, las hojuelas de pimiento rojo trituradas y la sal.
Espolvoree uniformemente la mezcla de especias sobre las cuñas de tortilla cubiertas de queso.
Coloca la bandeja para hornear en el horno precalentado y hornea por unos 10 minutos, o hasta que el queso se haya derretido y los bordes estén dorados y crujientes.
Deja que los crisps de pizza se enfríen un poco en la bandeja de horno antes de servir o almacenar.
Nutrition Facts
Calories |
463 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 40.4 g | 52% | |
| Saturated Fat | 7.3 g | 36% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodium | 493 mg | 21% | |
| Total Carbohydrate | 17.8 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 3.0 g | 11% | |
| Total Sugars | 1.2 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 161 mg | 12% | |
| Iron | 1.2 mg | 7% | |
| Potassium | 102 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
