Nutrition Facts for Dairy-free parmesan crisps

Crujientes de Parmesano sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 65/100

Crujientes, sabrosos y completamente libres de lácteos, estos **Crujientes de Parmesano sin lácteos** son el perfecto snack o toque crujiente para ensaladas y sopas. Hechos con queso parmesano vegano y una mezcla sabrosa de copos de pimienta roja, ajo en polvo y orégano seco, estos irresistibles crujientes se preparan en menos de 20 minutos, incluyendo el tiempo de preparación y horneado. Sus bordes dorados y su audaz sabor a queso crean un bocado satisfactorio que se combina perfectamente con cualquier ocasión. Ya sea que estés buscando una alternativa vegetal a los crujientes de parmesano tradicionales o simplemente un rápido y libre de gluten tentempié, esta receta ofrece toda la textura sin ningún compromiso. ¡Son tan fáciles como mezclar, hornear y disfrutar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
8 min
🕐
Total Time
18 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

5 items
  • 1 cup Queso parmesano vegano
  • 0.5 teaspoon Copos de pimiento rojo
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra molida
  • 0.25 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.25 teaspoon Orégano seco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

2

En un recipiente mediano, combina el queso parmesano vegano, hojuelas de pimiento rojo, pimienta negra molida, ajo en polvo y orégano seco.

3

Usando un medidor de cucharadas, coloca cucharadas colmadas de la mezcla de queso en la bandeja de hornear preparada, separándolas aproximadamente a 2 pulgadas de distancia.

4

Suavemente presiona cada montón con la parte posterior de la cuchara, formando círculos delgados y uniformes.

5

Hornea en el horno precalentado durante 5-8 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y los crisps estén burbujeantes.

6

Saca del horno y deja que las galletas se enfríen en la bandeja de hornear durante un minuto, luego transfiérelas a una rejilla para que se enfríen completamente.

7

Disfruta tus Crujientes de Parmesano sin lácteos como un refrigerio por sí solos, ¡o úsalos para agregar una textura crujiente a tus ensaladas o sopas favoritas!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
924
cal
25.9g
protein
27.2g
carbs
76.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (240.0g)
Calories
924
% Daily Value*
Total Fat 76.5 g 98%
Saturated Fat 8.5 g 42%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1526 mg 66%
Total Carbohydrate 27.2 g 10%
Dietary Fiber 9.1 g 32%
Total Sugars 0.1 g
Protein 25.9 g 52%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 178 mg 14%
Iron 4.6 mg 26%
Potassium 463 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

12.1%%
11.5%%
76.4%%
Fat: 688 cal (76.4%%)
Protein: 103 cal (11.5%%)
Carbs: 108 cal (12.1%%)