Nutrition Facts for Parmesan crisps

Crujientes de Parmesano

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Puntuación Nutriscore: 38/100

Crujientes de Parmesano Eleve la hora del tentempié o realce sus platos favoritos con estos irresistibles crujientes de Parmesano. Hechos con un solo ingrediente simple: queso Parmesano recién rallado, estos redondos dorados y crujientes están repletos de un rico sabor a nuez. Listos en solo 15 minutos, esta receta rápida y fácil es perfecta para cualquier persona que busque un bocado sin complicaciones y libre de gluten. Hornee a la perfección en el horno y disfrute de estos crujientes de queso encajes como un tentempié independiente, o úselos para agregar un crujido sabroso a sopas, ensaladas y pastas. Ya sea que esté entreteniendo a invitados o antojándose de un refrigerio salado, estos crujientes de Parmesano caseros son una deliciosa y versátil adición a su repertorio de cocina.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
8 min
🕐
Total Time
13 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

1 items
  • 1 cup Queso parmesano rallado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino o una estera de silicona.

2

Ralla finamente 1 taza de queso Parmesano utilizando un microplane o el lado fino de un rallador de caja.

3

Con una cucharada, coloca montoncitos de queso parmesano rallado en la bandeja de hornear preparada. Aplana ligeramente cada montículo para crear círculos de aproximadamente 2 pulgadas de diámetro, dejando un espacio de aproximadamente 1 pulgada entre ellos.

4

Coloca la bandeja para hornear en el centro del horno precalentado y hornea durante 5-8 minutos. Manténlos vigilados de cerca, ya que los crisps pueden pasar de dorados a quemados rápidamente.

5

Retira las galletas del horno una vez que estén doradas ligeramente y tengan un aspecto encaje.

6

Déjalos enfriar en la bandeja para hornear durante unos minutos, luego transfiérelos cuidadosamente a una rejilla metálica para que se enfríen por completo. Se pondrán más crujientes mientras se enfrían.

7

Sirve los crisps de parmesano tal cual como refrigerio o úsalos como cobertura para ensaladas, sopas o platos de pasta.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
320
cal
32.0g
protein
0.0g
carbs
24.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (80.0g)
Calories
320
% Daily Value*
Total Fat 24.0 g 31%
Saturated Fat 16.0 g 80%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 80 mg 27%
Sodium 1360 mg 59%
Total Carbohydrate 0.0 g 0%
Dietary Fiber 0.0 g 0%
Total Sugars 0.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 880 mg 68%
Iron 0.0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

0.0%%
37.2%%
62.8%%
Fat: 216 cal (62.8%%)
Protein: 128 cal (37.2%%)
Carbs: 0 cal (0.0%%)